Boby_
на 50 години
[b]24.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]23.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1645808349"] Сутринта тръгнах към офиса за една среща на живо, на първото кръгово…
All about[quote author="Нежния" date="1655938376"]Офффф, всички с диагнози, майна. Всички ще умрем...[/quote] Това е константа. Единствената променлива…
Записки Dymag (уличен фитнес)И на мен ми е доста прясно това преживяване. :) [quote author="Boby_" date="1645719232"][b]24.02.2022 г. [/b]…
Too Little, Too Late[b]22.06.2022 г. [/b] [b]Тренировка (някаква)[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии)[/em]: 1.1 Клек - 3х5х120 кг.…
Too Little, Too Late[b]21.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
2025[quote author="James Hinks" date="1655377177"]Разликата е огромна, особено ако бинтовете са истински трибойски бинтове. Даже е…
Too Little, Too Late[b]20.06.2022 г. [/b] [b]Тренировка [/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии по две упражнения)[/em]: 1.1. Мъртва…
Too Little, Too Late[b]19.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]18.06.2022 г. [/b] [b]Импровизации с ластици[/b] 1. 1. Клек - 20 със син ластик, 50,…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1655496528"]Аз нещо не разбрах за тоя ключ? Къде е прескачал строителя? ..ти не…
Too Little, Too Late[b]17.06.2022 г. [/b] [b]Плуване[/b] 12х25 метра кроул и 10х25 метра бруст (през 2 дължини) -…
Too Little, Too Late[b]16.06.2022 г. [/b] [b]Импровизации с ластици[/b] 1. 1. Мъртва тяга - 6, 6, 8, 8,…
Too Little, Too Late[b]15.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]14.06.2022 г. [/b] [b]Тренировка (някаква)[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Преден клек - 3х120, 5х110, 5х110…
Too Little, Too Late[b]13.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]12.06.2022 г. [/b] [b]Импровизации с ластици[/b] 1. 1. Клек - 15 със син ластик, 50,…
Too Little, Too Late[b]11.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]10.06.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…