на 51 години
[b]27.07.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1 доза Animal Flex, 50…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1374847258"] Страшна влага! Още на тягата и тръстърите бях подгизнал, все едно съм…
Too Little, Too Late[b]26.07.2013 г. [/b] [b]Тренировка 12 - Дърпащи Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга с широк хват -…
CuttingАз не се вкарвам в тоя "филм" със сметките и броенето на калории. Защо не…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1374694733"] Вчера направих 9 раменни опори, което ми е изравнен рекорд. BACK IN…
Давай, Рангелеее.Честит рожден ден и от мен! :)
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1374836598"]Предния без фитили ли вече?[/quote] А, с фитили си е, но реших да…
Too Little, Too Late[b]25.07.2013 г. [/b] [b]Тренировка 11 - Бутащи Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
Too Little, Too Late[quote author="a.k.a. The Boss" date="1374691124"]Ч.Р.Д ! и от мен,с пожелания за много успехи и щастливи…
RNS дневник: JalokinХм, много интересно на какво се основават тия разсъждения? Авторът говори за стрес, съответно отделяне…
Too Little, Too Late[b]24.07.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1 доза Animal Flex, 50…
Hugger-muggerЧестит рожден ден и от мен! :)
Too Little, Too LateВеско, благодаря за честитката! :) Под дюшемето има плоча, но една тежка щанга, пусната от…
Too Little, Too Late[quote author="A.W.E.I.T" date="1374613016"]Просто знам че пътуваш редовно,а като видях снимките, се сетих за Русия, не…
Too Little, Too Late[quote author="A.W.E.I.T" date="1374611470"]В коя държава си вече?[/quote] В тази, в която винаги съм бил (поне…
Too Little, Too Late[quote author="A.W.E.I.T" date="1374611090"]И в това кирливо убежище ти правят забележки за тягата?Аве,мама им мръсна,защо все…
Too Little, Too Late[b]23.07.2013 г. [/b] [b]Тренировка 10 - Дърпащи А[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 10х50, 8x70, 6х129…
Too Little, Too Late[b]22.07.2013 г. [/b] [b]Тренировка 9 - Бутащи A[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
Too Little, Too LateБлагодаря и на закъснелите! :)
Too Little, Too LateБлагодаря на всички за пожеланията! Трогнахте ме. :) Мислех да обещая, че ще изпия по…