Boby_
на 51 години
[b]26.05.2013 г. (тренировъчен ден 5, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на горен…
Too Little, Too Late[b]25.05.2013 г. (тренировъчен ден 4, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - гърди, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Too Little, Too LateЗабравих да споделя няколко телефонни снимки от днес.
Too Little, Too Late[b]24.05.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1000 мг Tribulus на Now,…
Too Little, Too LateНе присъствах на самия инцидент, а баща ми не е успял да види номера. Абе…
Too Little, Too Late[b]23.05.2013 г. (тренировъчен ден 3, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - бедра, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Наталья Заболотная" date="1369307077"]Тренировка в Канзас [/quote] Изневеряваш значи! Първо с Дианабад, сега и с…
Too Little, Too LateДнес случайно видях колежките да хапват някакви вафлички в офиса. Вниманието ми привлече твърдението, че…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1369290277"] Плюс това, аз лесно ще сваля ударно (правил съм го, още…
Too Little, Too Late[b]22.05.2013 г. (тренировъчен ден 2, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Too Little, Too Late[quote author="Storm" date="1369219534"][quote author="Boby_" date="1369204512"]Нещо пак се е обострил епикондилитът на лявата ръка (ако изобщо…
Too Little, Too LateНещо пак се е обострил епикондилитът на лявата ръка (ако изобщо е това, разбира се).…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Честит рожден ден! :) Жив и зрав да си, другото е лесно. ;)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Да, жалко за котето! Не съм много "котешка" личност, но тези са големи сладури!
Too Little, Too Late[b]21.05.2013 г. (тренировъчен ден 1, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - рамо, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Инис: 2012 / 2014[quote author="Инис" date="1369123023"] Така и така пиша - нещо успях да си направя на лявото…
Too Little, Too LateМарги, благодаря за напътствията! Прочетох статиите, но някои позиции и движения ми е трудно да…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[quote author="Тайсън" date="1369056739"] -клек -[color=red]145[/color],135,135 Обърках малко тежестите на клека и си бутнах рекорда :),но…
Too Little, Too Late[b]20.05.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1000 мг Tribulus на Now,…
Art of War.На третата снимка освен значително по-красива от останалите в кадър, май си и по-яка от…