Boby_
на 50 години
[quote author="Veso Pervazov" date="1350056261"] Боби, коментарите ти до скоро ми бяха интересни и смислени, но…
Подобряване силата на лег?[quote author="Veso Pervazov" date="1350044517"] Мне... Не си говорим за това. Марин даде идея за повишаване…
Подобряване силата на лег?[quote author="Veso Pervazov" date="1349986030"] Именно интензитета е решаващ фактор за прогрес и подобряване на показателите…
Too Little, Too Late[b]12.10.2012 г. (тренировъчен ден 3, седмица 7)[/b] [b]Тренировка - бедра, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1350024305"]Аз тук да се включа за креатина, понеже и аз си праскам по…
Лаф моабет - том седми[quote author="Georgi Hristov" date="1349966042"]за какъв самоубиец става въпрос :Д[/quote] ЕЙ за тоя: http://cosmos.actualno.com/Skok-ot-ryba-na-Kosmosa-Gledajte-na-jivo-news_402988.html
Лаф моабет - том седми[quote author="Rasengan94" date="1349943194"][youtube]vN2WzQzxuoA[/youtube][/quote] В десетката! :) Струва си да го повторя в цитата!
Too Little, Too Late[b]11.10.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 2 капсули Омега-3 на Now…
Подобряване силата на лег?[quote author="инж. Марин Маринов" date="1349953734"] Аз съм тренирал така и съм прогресирал! Може би след…
Подобряване силата на лег?[quote author="Veso Pervazov" date="1349951249"][quote author="инж. Марин Маринов" date="1349852774"]Пример: макса ти е 115 и трябва за…
Подобряване силата на лег?[quote author="Veso Pervazov" date="1349950176"]Svetoslav и Boby_, принципно съм съгласен с аргументите, но те не са…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1349947121"] 6-цата не успях да я вдигна, паднаха ми лактите много, изплъзна ми…
Подобряване силата на лег?[quote author="Svetoslav " date="1349943935"] Както знаеш аз винаги говоря само това, което лично съм пробвал,…
Too Little, Too Late[quote author="дебилен аморамлен" date="1349943426"]ВЗеми витамини в двойни-тройни дози и за два-три дена тряя се оправиш…
Too Little, Too LateНещо се разболявам. Чувствам се разкапан, опитва се да ме втриса, а на всичко отгоре…
Новият дневник ![quote author="Madboy" date="1349931672"]Вчера конвенционална тяга 5х6@70кг[/quote] Да не си пропуснал единицата пред 70? Не ти…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Jikata" date="1349888067"]Ето още един от същото парти ;) ПП: А пък я вижте диджея...…
Too Little, Too Late[b]10.10.2012 г. (тренировъчен ден 2, седмица 7)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Блага" date="1349873070"] ...чесън яко и те така...[/quote] Социалният живот как е? :)
Дневникът на Велико Иванов[quote author="gips" date="1349872795"]добре де тоя не те ли видя как изглеждаш. Вместо да те попита…