на 50 години
Не знам дали съм демоде или не, но такова нещо върху себе си никога не…
Таблица за смятане на процент мазнини[quote author="STaNiMiR"]аз съм 177см. 84 кг. китката ми е 18 талията ми е 92 и…
Защо правим всичко това?Това го пуснах преди време в един друг форум, но ми се струва доста подходящо…
ОБЯСНЕТЕ МИ!!!!!L-Carnitin наистина е полезен за черния дроб... за хора, които имат проблеми с него. Но…
Тренировките и личната хигиена...[quote author="Sido"]О-о-о ми вие сте супер бе явно не ви се е случвало докато правите…
Програма за начинаещи?[quote author="^MaD^"]ми начи за втория по 2 упр 3 серии на голяма мускулна група и…
Тренировките и личната хигиена...Ами то е ясно, че нямам как да мирише на цветя и рози в една…
Тренировките и личната хигиена...[quote author="YODA"]не че придирям нещо, ама то като тренираш се и потиш, а потта не…
Тренировките и личната хигиена...Лошото е, че дори да се престраша да направя забележка, проблемът няма да се реши.…
СЕКСЪТ[quote author="gamberro"]Злоупотребата със секс определено пречи на бодибилдинга[/quote] Ела го обясни това на жена ми.…
Най-мразените упражнения[quote author="Rocking"]Много мразя всички упражнения свързани с рамената ... направо ужас ![/quote] Мдам, и аз…
Вечерно бяганеНе искам да влизам в спор, но съм чувал от доста сериозен източник, че от…
Дължина на ръцете?Принципно си прав. Ама човек като почва от нулата (даже в моя случай - от…