на 51 години
[quote author="James Hinks" date="1638265682"]Казах ти да снимаш, но ти пак не слушаш...[/quote] Може би избързах…
Too Little, Too Late[b]29.11.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]28.11.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]27.11.2021 г. [/b] [b]Тренировка В (ТСЛ 15)[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии [/em]: Първи трисет: 1.1. Мъртва…
Too Little, Too Late[b]26.11.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Нищо интересно след 55[quote author="Цветан" date="1637862196"] Тренировка след хиляди ядове и проблеми съчетано с безсъние... [/quote] Нищо друго…
Fake WeightsЕха, колко си стабилен на българския клек! Аз взех да му свиквам, но още се…
Too Little, Too Late[b]25.11.2021 г. [/b] [b]Тренировка Б (ТСЛ 14)[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии [/em]: Първи трисет: 1.1. Силово…
Too Little, Too Late[b]24.11.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
ॐ Дзен на интервали ॐ[quote author="Т. Тодорова" date="1637653787"] Крайно недостатъчно, има си нужда от истинска тренировка, ама имам оправдания…
Too Little, Too Late[b]23.11.2021 г. [/b] [b]Тренировка А (ТСЛ 13)[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии [/em]: Първи трисет: 1.1. Преден…
Too Little, Too Late[b]22.11.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Bro's Log[quote author="Gogo" date="1637412816"]Едно време, тая лежанка я ползвахме само за стойка на лостовете. :ДД[/quote] А,…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1637517638"] Ръката ми избяга като изстреляна от пушка, но си завърших тренировката, болезнено.…
Fake WeightsНе се ли сърдят бургаските батки, като заемаш толкова много уреди наведнъж за гигантските серии?…
Too Little, Too Late[b]21.11.2021 г. [/b] [b]Тренировка Г (ТСЛ 12)[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии [/em]: Първи трисет: 1.1. Кофички…
Too Little, Too Late[quote author="Splash" date="1637486491"]Жалко, хич и не съм очаквал да е нещо, повече от прилично с…
Too Little, Too Late[b]20.11.2021 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1637344883"] @Боби - ти вече си запразнил сигурно, така че наздраве :D[/quote] Ей…
80/20[quote author="Гордан" date="1637331579"]Аз просто исках да се пошегувам, че ми стана забавно снощи, а то…