Boby_
на 51 години
[quote author="karfi4ka" date="1561728585"]
IQVIA Day - една малко по-различна тренировка с лопата и мотика
[quote author="Малина Илиева" date="1561992286"][quote author="James Hinks" date="1561983493"][quote author="Малина Илиева" date="1561981299"] Всеки ми казва, че трябва…
Стига с извиненията![quote author="Блажка" date="1562071809"] използвай лятото и яж повече сезонни плодове...[/quote] А най-добре изобщо без плодове.…
Малко щанги на средна възраст[quote author="Деян" date="1561908664"] Т,ва широката тяга бахти гадното. Пробвах я ей така от любопитство, не…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Ivan" date="1561991873"] От известно време сутрин ми изтръпват 2-3 пръста на дясната ръка, където…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияВанка, така като гледам, че някой друг е надебелял, някъде дълбоко у мен се обажда…
Too Little, Too Late[quote author="Елена Биларева" date="1562073434"]То това е най-трудното май. Проба -…
Too Little, Too Late[quote author="Елена Биларева" date="1562072004"][quote author="Boby_" date="1562071725"] Не можах да сляза под 100 кг този месец.…
Too Little, Too Late[b]02.07.2019 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Избутване на прав лост от лег…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за юни 2019[/strong] Юни го започнах добре, но в края нещо се отпуснах. Сваленото…
Too Little, Too Late[b]01.07.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…
Too Little, Too Late[b]30.06.2019 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Румънска тяга с повдигнати пръсти (през…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1561757353"]Добре, че те има Боби, иначе откъде щях да науча, че Швеция…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1561743110"]Ако спрете да дъвчете гейовете и безполовите, сигурно ще ви стане скучно.…
Too Little, Too LateТова, че е дългосрочен проект, само влошава нещата. 10 км паваж се асфалтират за жълти…
Too Little, Too Late[b]27.06.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…
Too Little, Too Late[b]26.06.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…
Too Little, Too Late[b]25.06.2019 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Румънска тяга с повдигнати пръсти (през…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1561380990"][quote author="Boby_" date="1561380057"][От сряда месец на разгул - ядене, пиене и.....[/quote] Баси и…
Too Little, Too Late[b]24.06.2019 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин Д3,…