на 51 години
[quote author="Queen Cobra" date="1556205500"]Aх, страхотна си, Рони! Какъв баланса, каква стабилност![/quote] Да се обади и…
Too Little, Too Late[b]25.04.2019 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Преден клек (през 5 секунди): -…
Too Little, Too Late[b]24.04.2019 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1556053578"] Може би ежедневното шофиране по над 150 км. ежедневно в продължение на…
Too Little, Too Late[quote author="Bart Simpson" date="1556057344"]Гледаш ли снукър? Тази година ми се чини, че ще е като…
Too Little, Too Late[b]23.04.2019 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Мъртва тяга (през 5 секунди): -…
Just trainingsДоста си се нацепил!
И почвам да ИЗбегвам, бате...Ей, жесток стол! Я кажи откъде си го купувал.
Too Little, Too Late[b]22.04.2019 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1555856910"]Клек с yoke bar-а 5х2х90 през 10 сек ...и чух ,и усетих "прас"…
Too Little, Too Late[b]21.04.2018 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Преден клек (през 5 секунди): -…
ТренировчициПо въпроса за процента хора с лактозна непоносимост предпочитам по-достоверни източници. В Южна Европа процентът…
NEVER GIVE UPУпражнението, при което държиш само с върховете на пръстите (предполагам, че това е хъб), изглежда…
Too Little, Too Late[b]20.04.2019 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Тренировчици[quote author="Лили" date="1555689330"][quote author="Boby_" date="1555682529"][quote author="Блажка" date="1555103585"] То дори и хора, които не се готвят…
Тренировчици[quote author="Блажка" date="1555103585"] То дори и хора, които не се готвят за никъде, а искат…
Bro's Log[quote author="Bro" date="1554988870"] [quote author="Boby_" date="1554876481"] Под "малко" преден клек имах предвид само преден клек.…
Too Little, Too Late[b]19.04.2019 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Мъртва тяга (през 5 секунди): -…
Too Little, Too Late[b]18.04.2019 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Too Little, Too Late[b]17.04.2019 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…