на 51 години
[quote author="Деян" date="1546430638"]Абе как някой не направи една тема, от сорта на: "3-5 сантиметра на…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1546378823"] Нова цел за 2019 е да спирам да се храня като усетя,…
Има ли дИбели лели?[quote author="БПН" date="1546353869"] Толкова ме боли от ключови хват, че изобщо не усетих какво вдигам.…
Too Little, Too Late[quote author="Splash" date="1546416779"][quote author="Boby_" date="1546412318"]... така че имам едни 12-13 кила за сваляне.[/quote] И аз…
Too Little, Too LateНикога не гледам дневното тегло. Говоря за десетдневно средно аритметично. Иначе за 3-4 дни лесно…
Too Little, Too Late[quote author="Иван П." date="1546347311"]Боби, стягай се :-) Много си му отпуснал края! Новата година влезе,…
Too Little, Too LateЧестита нова година! Здраве, любов, щастие на всички! [strong]Обобщение за декември 2018[/strong] Земята завъртя още…
QUEEN COBRAПо повод на мийма от предишния пост: [em]Но пък винаги може да ти покаже.[/em]
Пътят до 700 кг трибой[quote author="Madboy" date="1546254170"]To вече почти всеки първо поства шерва и тагва, чак след това вдига[/quote]…
Too Little, Too Late[b]31.12.2018 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Преден клек (през 5 секунди): -…
Too Little, Too Late[b]30.12.2018 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Too Little, Too Late[quote author="Radost" date="1546095186"]Тая треньорка няма никакъв спортен манталитет. Неписано правило е да се пита и…
Too Little, Too Late[b]29.12.2018 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1.1. Мъртва тяга (през 5 секунди): -…
Дневникът на БоянЧестит рожден ден, адаш! Много здраве и успехи ти пожелавам!
Old school strength training[quote author="MotoRRhead" date="1546004326"][quote author="Boby_" date="1546002228"]То зависи и какво те боли, де - лигаменти ли са,…
Too Little, Too Late[b]28.12.2018 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Old school strength trainingТо зависи и какво те боли, де - лигаменти ли са, сухожилия или менискуси и…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Ivan" date="1546000971"][quote author="Boby_" date="1545999568"][quote author="Ivan" date="1545831861"]Все пак и 255 са ми рекорд, нищо че…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Ivan" date="1545831861"]Все пак и 255 са ми рекорд, нищо че вписания макс е 260…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1545947149"]Спорта не е какво можеш, а да си там и всичко постепенно си…