на 51 години
[quote author="James Hinks" date="1533024322"] На 30 градуса и 90% влажност...Ад. Не мога да си представя…
Too Little, Too Late[strong]31.07.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1533043316"]Много малко им е силовата насоченост на твоите интервали. Колкото да не…
Too Little, Too LateИ аз усещам разлика в положителна посока при плуване и колоездене, но е далеч от…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Ivan" date="1532969476"] Благодаря, ще го имам предвид! А толкова ли е голяма разликата, че…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1532954270"][quote author="Boby_" date="1532951346"] Което ме кара да си почесвам отново глава над…
ॐ Zen Point ॐ[quote author="Т. Тодорова" date="1532949116"] Чудя се дали да не си поръчам креатин. Не е като…
Hugger-muggerЕдно време нямаше такива работи по градинките. Говореше се само за цвета на лайната в…
The SmurfАко търсиш съвет, имаш нужда от сериозна ревизия на техниката. Първо краката ти вече са…
Becoming a MEAT FRIDGEСъвсем приличен клек! Един съвет в друга насока - като слагаш нещо на ставите (в…
Enigma's[quote author="Enígma" date="1532864553"] Писнá ми... Колана вече ми е голям на дупката, при която се…
Лежерни тренировки[quote author="Николай" date="1532882522"]никаква сила откакто съм във Варна ... [/quote] От колко време си обратно…
Дневникът на Мирослав[quote author="Мирослав" date="1531601997"] 180 на лежанката почти ме убиха... ужасно тежки, но ги бутнах. Не…
Трудно връщане обратно в спорта...Изкушавам се да се включа в темата за войната, но ще устоя този път.
Too Little, Too Late[b]30.07.2018 г. [/b] [b]Тренировка Б-2[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1532932628"][quote author="Boby_" date="1532864477"] Колкото до скоростта, явно аз нещо съм кьопав, защото ми…
Too Little, Too Late[strong]29.07.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000…
Too Little, Too LateЩом се отказваш от едно, за да получиш друго, значи правиш компромис. Нещо като концепцията…
Too Little, Too Late[b]28.07.2018 г. [/b] [b]Тренировка А-2[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
Too Little, Too Late[quote author="doni dimitrov" date="1532777753"]700 метра за коло време? Не беше ли в Гърция...е няма по…