Boby_
на 51 години
[quote author="Димитър В" date="1519923422"] Обмислям как да си разпределям обемът на лежанката. Дали да продължавам…
Too Little, Too Late[strong]01.03.2018 г. [/strong] [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Too Little, Too Late[quote author="Bart Simpson" date="1519907985"]Нали за бира говорим все още? [/quote] Българите…
Too Little, Too Late[quote author="Bart Simpson" date="1519897439"]Успокоих се,мислех че само аз трещя толкова бира.[/quote] Аз не бих се…
За мишките и хората[quote author="Bart Simpson" date="1519899003"] И.......пощальон на колело. Съпругата ми го покани за чаша чай, тея…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1519893940"]Е колко бири отиват вечер ,че влияят на възстановяването ти?Или просто пречат, защото…
All about[quote author="nervak" date="1519890433"]Дали...Лаша Талахадзе е на 24,Бозев 22,оня иранец май на 26 стана световен? Не…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за февруари 2018[/strong] Дойде време за традиционното месечно излагане, а този път то е…
All about[quote author="XXL" date="1519839356"]Да , за това питам и по-конкретно посочения диапазон 30-35 и пика на…
ЖЕЛЕЗНИЯТ[quote author="XXL" date="1519845014"][quote author="Boby_" date="1519844510"]Това не е само от раменната преса. Даже напротив - щом…
Хранене и тренировки[quote author="XXL" date="1519841975"] Хляба не случайно е наричан "НАСЪЩНИЯ" и не случайно е емблематичен в…
ЖЕЛЕЗНИЯТТова не е само от раменната преса. Даже напротив - щом се случва при раменна…
Хранене и тренировки[quote author="Queen Cobra" date="1519829416"] Не пишеш нищо за мазнини, но имаш нужда поне от 15-20…
За мишките и хората[quote author="James Hinks" date="1519808454"] Само намали снега и калта поне наполовина преди повече от година
Too Little, Too Late[b]28.02.2018 г. [/b] [b]Тренировка Б-1[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
За мишките и хората[quote author="XXL" date="1519756579"][youtube]https://youtu.be/NRpDBzFFI1g[/youtube][/quote] Ми те и тия правят повече от 50 см в слалом между…
Too Little, Too Late[strong]27.02.2018 г. [/strong] [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
За мишките и хората[quote author="Bart Simpson" date="1519738255"]Аз пък, като има много сняг паля Чесната-над облаците не вали.[/quote] Това…
За мишките и хората[quote author="James Hinks" date="1519729769"] Но в крайна сметка падат 30+ см сняг и всички тия…
Lift Me Up[quote author="Bart Simpson" date="1519651789"]Кобре, абсолютно съм съгласен и с това, че имам лични симпатии не…