Boby_
на 51 години
[quote author="Никой" date="1515059670"][quote author="Alexander Krastev" date="1515058666"]Бах, как пиете по 10+ бири ве, аз след първата…
Mjölnir.......Колан няма смисъл да слагаш, но има смисъл да си вземеш един апликатор и да…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Димо" date="1515008270"] Нямаш шанс срещу мен, човек. Пия 15 бири ... и чак тогава…
Too Little, Too Late[b]04.01.2018 г. [/b] [b]Тренировка А-4[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
Тренировъчен дневник на Оля[quote author="Deyan" date="1514986122"]Хаха, ама Ma как са го залепили до Bul. Ник,ва дистанция нЕма [/quote]…
Тренировъчен дневник на Оля[quote author="James Hinks" date="1514984626"][quote author="Hitolq" date="1514728988"] Римска тяга [/quote] С Рим има общо колкото румънския…
Too Little, Too Late[b]03.01.2018 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Какво ще рече калории нето и калории бруто? 5 седмици е приемлив период да си…
QUEEN COBRA[quote author="Queen Cobra" date="1514973518"]Колко прецакан може да бъде човек? [/quote] Хахах. Засади го да запазиш…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1514971969"]Няма грешка Боби, 1025 Ккал са. 120 гр. протеин, 50 гр въглехидрати от…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1514970493"][strong]02-01-2018 вторник[/strong] Храната отлично - 1000 Ккал. [/quote] Това грешка ли е или…
Mjölnir.......[quote author="Bart Simpson" date="1514898565"]Боби самолета снижава с хоризонтално насочен фюзелаш/ж. Така, че ако си стъпил…
Mjölnir.......[quote author="Bart Simpson" date="1514896904"]Хаххаах, да уа, видях го. Ми как какво е, качваш се в…
Too Little, Too Late[b]02.01.2018 г. [/b] [b]Тренировка Б-3[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 15…
Too Little, Too Late[b]01.01.2018 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1 гр магнезий бисглицинат, 5000 IU витамин…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за декември 2017[/strong] През декември си позволих малки отклонения, особено по празниците, но като…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1514735160"] Най-вече си пожелавам здраве и енергия, както и на всички във…
QUEEN COBRA[quote author="Queen Cobra" date="1514728042"] Днес е произволно избран ден , в който завършва и от…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-[quote author="Bart Simpson" date="1514720803"]Сигурен съм, до колкото го познавам, че никога няма да ми откаже…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-[quote author="Bart Simpson" date="1514720163"]Аз се отказвам от моета бира в полза на Иван. Много бих…