на 51 години
[quote author="overkill" date="1489174464"][quote author="Boby_" date="1489138517"][quote author="overkill" date="1489080634"] ....според мен си е настинка ,ако беше вирус…
Долната част надделява[quote author="Barber" date="1489160660"][quote author="Boby_" date="1489152138"]По-добре си избери програма от сайта - има достатъчно и то…
Креатин с мляко ?[quote author="Tony Leen" date="1489155161"][quote author="Boby_" date="1489153870"]Мислиш, че си бият инсулин, за да усвояват по-добре креатина,…
Креатин с мляко ?[quote author="Tony Leen" date="1489153154"][quote author="Boby_" date="1489151323"]Това пък къде го прочете? Няма такова нещо. [/quote] А…
Долната част надделяваПо-добре си избери програма от сайта - има достатъчно и то доста добре съставени. Остави…
Креатин с мляко ?[quote author="Tony Leen" date="1489150709"] На гладно сутрин не е препоръчително, за да влезе креатина в…
Рerseverance ☆[quote author="nervak" date="1489093731"]Бруста е далеч по-сложен и тежък стил от крола.[/quote] Особено ако наистина го…
Записки_Von SuthausМного добре изглежда! Изобщо не предположих, че е в България! :)
Heavy metal and light weights abroad[quote author="overkill" date="1489080634"] ....според мен си е настинка ,ако беше вирус щеше да има висока…
Дневникът на Маданеца ММММЕфо, бързо подобрение ти пожелавам! Бил съм в това състояние и мога само да ти…
Тренировки: поддържане на форма.[quote author="Петко К" date="1489098863"] Третото повторение май трябваше да си го оставя в запас. [/quote]…
Too Little, Too Late[b]10.03.2017 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
Too Little, Too Late[b]09.03.2017 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2. Преди лягане…
Записки_Von SuthausКъде се намира мястото от снимките? :)
Too Little, Too Late[b]08.03.2017 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
Дневникът на един младши юристГрешиш точно в тези 35-40 секунди между сериите. MAX-OT се основава на това тежестта да…
Too Little, Too Late[b]07.03.2017 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2. Преди лягане…
Too Little, Too Late[b]06.03.2017 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2. Преди лягане…
Сърдити старчетаКажи две приказки и извън тренировките. Какво става покрай теб, пътуваш ли сега?
Lift Me UpСнимай, снимай - не вярвам някой да се разсърди, когато гледката е добра. :)