Boby_
на 51 години
[quote author="Рой Бати" date="1487433668"]Ами то и това влиза в идеята, инсулина се вдига - горенето…
Стягане на корем + коремни плочки[quote author="Abra Kad" date="1487433002"][quote author="Boby_" date="1487423390"] Знаеш ли каква е разликата между нещо, в което…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Рой Бати" date="1487432880"]Някъде бях чел, че е хубаво след тренировка да не ядеш 4…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Ако Зозо прочете това, сигурно ще ревнува, но трябва да го напиша. :) Това не…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоБез подходящ ароматазен инхибитор си харчиш парите на вятъра за ДAА-то. За трибулуса дори и…
Хрониките на батко Митко.[quote author="Димитър Станчев" date="1487424726"]Нищо не ми пречи,освен удоволствието което ми носят.Не пуша от 13-ти септември…
Хрониките на батко Митко.[quote author="Димитър Станчев" date="1487424049"]Ден 6-ти откакто съм на 100г жито и другите неща от метода.…
Too Little, Too Late[b]18.02.2017 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2. Преди лягане…
Стягане на корем + коремни плочки[quote author="Abra Kad" date="1487422828"][quote author="Queen Cobra" date="1487422522"][quote author="Abra Kad" date="1486059618"]. Не зная как се разбира…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1487420762"][quote author="Boby_" date="1487419095"]Иво, що не вземеш да купиш нещо, вместо да им плащаш…
Tony Leen - Get Shredded! Let's bodybuilding!Ето ти малко храна за размисъл - пирамидата е най-неефективната възможна постройка на една тренировка.…
Тифтера на Чича ТиИво, що не вземеш да купиш нещо, вместо да им плащаш наемите? Сигурен съм, че…
ЗапискиМите, смени тая снима - дай нещо по-спортно. :) Що така тежко го даваш с…
Too Little, Too Late[quote author="Маданеца" date="1487335973"][quote author="Queen Cobra" date="1487334724"]Може ли да обясниш това- [quote]степ ъп вариант на Поликуин…
Too Little, Too Late[b]17.02.2017 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
Too Little, Too Late[b]16.02.2017 г. [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2. Преди лягане…
Дневникът на ПетърС треньор си трябва наистина. Ако си много напреднал и ти остава да изчистиш дребни…
Клуб на чичкото 30+Как си с телесните мазнини? Може би си намалил процента. Те са хормонално активни и…
Too Little, Too Late[quote author="Диляна" date="1487164457"][quote author="Boby_" date="1487162501"] Днес останах да работя от офиса, че ще ми идва…
Too Little, Too Late[b]15.02.2017 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…