на 51 години
[b]01.12.2016 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
Too Little, Too Late[b]30.11.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: Без. [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2.…
Настанаха годиниОткъде ги вадиш тия групи? :)
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionПроменливи много, както казах по-горе. Може дори да се спекулира доколко Мерцедес имаха интерес от…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1480443298"] Не съм тренирал днес :-) Сменях телефона и следобяда го настройвах…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="Станимир" date="1480418635"][quote author="BGDN." date="1480287898"] Мисля че не съм споменавала, но напълно набожно следя Формула…
Too Little, Too Late[b]29.11.2016 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЧестити рожден ден, Бойко! :) Здраве, сила и самочувствие ти пожелавам! :)
Too Little, Too Late[b]28.11.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: Без. [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2.…
Дневникът на V :]Сигурно познавам и друг човек, който ще отиде в Прага, ще седне в тамошна кръчма…
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1480322434"] Не успях да видя абсолютно нищо от Прага, но аз не…
Настанаха години[quote author="Joe Musashi" date="1480273898"] то било много приятно да си пишеш в дневника начестичко, че…
ТренировчициЧестит рожден ден, макар и на материца! :) Пожелавам ти силата да е все така…
Too Little, Too Late[b]27.11.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: Без. [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 грам магнезий бисглицинат. 2.…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Аз не бих ял сурово месо от дивеч. Знам, че работиш в тази област и…
Закуската..[quote author="Иван Илиев" date="1480156427"] Незакусващите никога няма да ги разбера. Точно когато организмът ти най-много…
Too Little, Too Late[b]26.11.2016 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Силова част (по ред през 10…
Too Little, Too Late[b]25.11.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: 21 км за 01:24:00 ч, средна скорост 15 км/ч. Днес се…
ТренировчициРадвам ти се колко си як, но това на клипа просто не мога да го…
Too Little, Too LateДа те "черпя" тогава един натюрморт от днешата ми тренировка. :) Нямам за цел да…