на 51 години
Калояне, ден не съм пропуснал досега. :) Малко по-телеграфно от обикновено, но си попълвам съвестно…
Too Little, Too Late[b]06.09.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: 16 км за 0:49 ч . Средна скорост 19,6 км/ч [b]Добавки:[/b]…
Too Little, Too Late[b]05.09.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: Без. [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad на…
Too Little, Too Late[b]04.09.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: 10 км за 0:41 ч . Средна скорост 14,6 км/ч [b]Добавки:[/b]…
Too Little, Too Late[b]03.09.2016 г. [/b] [b]Бутащи А[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Избутване на прав лост от лег -…
Too Little, Too Late[b]02.09.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: 17 км за 0:53 ч . Средна скорост 19,2 км/ч [b]Добавки:[/b]…
Too Little, Too Late[quote author="Светослав Илиев" date="1472818088"]@Boby_ понеже видях че от доста време пиеш мултивитамините на Controlled Labs…
Too Little, Too Late[b]01.09.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: Без. [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad на…
Too Little, Too Late[strong]Обобщение за август 2016[/strong] Не знам кога стана септември, но ето на - пиша обобщение.…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Боян Д." date="1472669376"][quote author="ME4O_TURIST" date="1472668742"]Трето гадже ме заряза този месец. Хич не им върви…
Лаф моабет - девета серия[quote author="Ice Mountain" date="1472565691"]Бих се радвал да не я изберат, писнало ми е от шуробаджинащина…
Дневника на МартинСъвети приемаш ли за тая тяга? Първо дежурните дреболии - прекалено тесен хват, коленете могат…
Too Little, Too Late[b]31.08.2016 г. [/b] [b]Дърпащи А[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Мъртва тяга с широк хват - 4х70,…
Too Little, Too Late[quote author="Dydo" date="1472581713"]Видно е, че си вдигнал средната скорост :) .... от честата 17 и…
Too Little, Too Late[b]30.08.2016 г. [/b] [strong]Колоездене[/strong]: 15 км за 0:43 ч . Средна скорост 20,9 км/ч [b]Добавки:[/b]…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Иван Марков" date="1472564705"] Наскоро един приятел се оплаваше, че крава му счупила огледалото на…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1472564235"]Тарададам :-Д[/quote] Да ти кажа ли на какво ми заприлича в първия…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияОнзи ден на една колежка, която живее в крайградска къща до Стокхолм, един лос й…
Десет хиляди суинга или поне опитМоите съболезнования!
Йеденье, пийенъе и потенье!Честит имен ден и от мен! :)