на 51 години
[b]09.05.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad…
Лаф моабет - осма серия[quote author="ME4O_TURIST" date="1462775513"]Най-разумно би било тоалетната чиния да се предостави безвъзмездно на Столетницата . Случи…
Too Little, Too LateЗа пулоувър говоря. Правя го с 50 кг диск, защото така постигам приемлив акцент върху…
Too Little, Too Late[quote author="Ice Mountain" date="1462731042"]А на машина как е, все ми се иска да пробвам, но…
Too Little, Too Late[quote author="ME4O_TURIST" date="1462717893"]При пулоувърът проблемът май не е само в твоя телевизор. С дъмбел 50-ка…
Too Little, Too Late[b]08.05.2016 г. [/b] [b]Тренировка 29 - ден 6, обемна Б[/b] [i]Загрявка + адаптация:[/i] Високо изтегляне…
Колко грама ОМЕГА 3 е прекалено много?[quote author="Иван Борисов" date="1462643358"][quote author="Boby_" date="1462538299"][quote author="Иван Борисов" date="1462464458"][url=http://meg-3.com/about-omega-3/recommended-intake/]ЦЪК[/url] Отне ми точно 7 милисекунди да…
Too Little, Too Late[b]07.05.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 3 таблетки Orange Triad…
Соматотиповете - дискусия около понятието и неговото реално приложение[quote author="avitohol" date="1462547494"]Не съм много запознат, може и да бъркам, ама тоя май съм го…
Соматотиповете - дискусия около понятието и неговото реално приложение[quote author="avitohol" date="1462547094"] Едвали някой стронгмен ще се класира на върхова позиция ако е нацепен…
Лаф моабет - осма серияНякой ще ми обясни ли защо трябва да избирам между цигани-рецидивисти и лумпени-фашисти? П. П.…
За да не ми тежат шаранитеГоляма красота! :)
Соматотиповете - дискусия около понятието и неговото реално приложение[quote author="Carbohydrate" date="1462542374"]Ето малко и от мен. Статията е много ценна и показателна, че има…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1462479123"]Всичко друго е чисто- просто завишени количества.[/quote] В диалектическия материализъм количествените натрупвания водят…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1462541835"]суинг от земя 50 кг - 1х16 1х11 [/quote] Мдам. Не си човек…
Новак във фитнеса[quote author="Сашо Иванов" date="1462534197"][quote author="satisfaction" date="1462479739"]Спешно се нуждаеш от 30кг :)[/quote] Добре ще е, но…
За да не ми тежат шараните[quote author="sapuna" date="1462542038"] Вчера обаче осъществих детската си мечта ... имам си язовир вече!Животът ми…
Колко грама ОМЕГА 3 е прекалено много?[quote author="Иван Борисов" date="1462464458"][url=http://meg-3.com/about-omega-3/recommended-intake/]ЦЪК[/url] Отне ми точно 7 милисекунди да потърся в гугъл и да…
Соматотиповете - дискусия около понятието и неговото реално приложение[quote author="Иван Илиев" date="1462532550"]Соматотиповете са нещо съвсем реално. Чистите екто/ендо/мезо морфи са нещо, което едва…
Too Little, Too LateЕфо, аз съм си песимист по природа. :) Така рядко нещо успява да ме разочарова,…