Наистина мн добра форма ! Браво !
Go hard or go home !славко ... нека така да е, да помогне ,нямам против... ама 100пъти написах ,че нямам…
Go hard or go home !благодаря за безценния съвет който ми даде , никога не бих се сетил . ако…
Be REAL!Много здрав хват ! Прави ли ти впечатление ,че от трикото неможе да се сгъне…
Дневник на JikataСлучват се такива неща при тягата и аз съм имал такива моменти . Просто я…
Go hard or go home !09:00 5 яйца + овес + амино + трибестан 11:00 трен 12:30 протеин + амино…
Дневникът на един бъдещ състезател.Калоянчо , много си прав за горната част . Аз ще ти кажа защо всички…
Go hard or go home !опс , славко даже неможах да ги вдигна :) излъгах за повторенията , ама знаеш…
Go hard or go home !08:00 6яйца + овесени ядки +2 амино + трибестан 10:30 трен 12:00 протеин + 2…
All aboutОбеща и качи снимка... я какво говедо си , браво Джеймси ! Казваш ,че е…
Go hard or go home !09:00 - 6 яйца + овес 11:00 3 сандвича 13:30 - картофи + месо 19:00…
Дневникът на един бъдещ състезател.По какво ще те различи от останалите ?
Go hard or go home !Ми няма какво да кажа освен .. обади се :)
дневника на 1912 :)Ужас !!! Знам какво ти е братле... съжалявам наистина! Преди години 4-пъти си вадих коляното…
Go hard or go home !а следващата кога ще е ?
Be REAL!При първо упражнение и като се има впредвид ,че набиранията са без тежест ,а и…
Go hard or go home !Мерси мерси :) а за протеина важи ли офертата???
Go hard or go home !Процента мазнини незнам колко са ... а пък и незнам как се изчисляват. Като се…
Go hard or go home !Благодаря братлета :)
Дневникът на един бъдещ състезател.Аз те разбирам напълно ,но ако имаш желание пиши ги за всяка трен ! Не…