Здравейте, Вчера за закуска извара с некакви сухари обяд телешко със печени картофки и салатка…
Дневникът на една мързеланка ;)Благодаря ти Lucy :). Миналата седмица бях на командировка, въпреки това успях да ходя всеки…
Дневникът на една мързеланка ;)Здравейте, малко се позабравих.. както и да е, последните дни малко намалих физическата си активност,…
Дневникът на една мързеланка ;)До предишният пост да допълня ,че за вечера изядох една салатка с риба тон и…
Дневникът на една мързеланка ;)Здравей, благодаря. Не не съм вегетерянка, ям си месо, но не непременно всеки ден :)…
Дневникът на една мързеланка ;)Здравейте, малко бях на командировка, така че нямах някак екстра добър достъп до интернет.. Както…
Дневникът на една мързеланка ;)Добър ден , Вчера не стигнах да си приготвя храна,затова днес отидох да ям навън…
Дневникът на една мързеланка ;)Забравих да добавя, че според статия във сайта ( http://www.bb-team.org/articles/914_kalorien-balans-i-kalorien-optimum ) си изчислих и калорийите…
Дневникът на една мързеланка ;)Здравей и благодаря :). Мисля ,че пия достатъчно около 2-3 литра, понеже в работата имам…
Дневникът на една мързеланка ;)Благодаря Ви :). Ядене за днес: около 9 закуска- 150г плодово млекце 11:40 обед -…
Дневникът на една мързеланка ;)За мен - на 29 съм, висока 158/57кг (разбирате защо съм започнала дневник). Имам доста…