Очевидно не скачат... Най-добре е да ги комбинираш - да, брутално е, но пък ще…
Днеска на какво присъствах...Абе квото и да говорите 12 години си е рано за зала. Относно футбола..нз колко…
Изчистване на гънките м/у перките и паласкитеКардио и нвд. Пък ще изчистиш и самите паласки ;) Edit : [url=http://www.bodybuilding.com/fun/mahler80.htm] Един линк…
Истината за това защо съдят Митьо Крика!Шанс за Крика. Крикаме кефи, но жена му си е ебало майката от тъпота.
По колко грама протеин на ден ?2гр. на кг. Протеина, който си избрал е грешка..
Какво представлява колабирането?Аз като тренирах карате ми даваха поне да си изплаквам устата с вода. УС !
Книгата "Burn the fat, feed the muscle"Благодаря много.
Бъркани яйца с извараТой ако е пържен/варен не се усеща.
препоръчайте ми някой протеинВземи си и BCAA.
Книгата "Burn the fat, feed the muscle"Някой може ли да я качи и да даде линк пак, че не я намирам…
Как да намаля мускулната си маса ?Сещам се само за кардио тренировки над нужното време - така гориш и мускулна маса.…
Мразите ли комплексари :)Всеки човек има комплекси. Такъв, който го отрича, просто лъже. Може да не се сещащ…
Скачане на въже = отслабване?Повече се пише без тиренце. И аз се потя като дигам. :Д За въжето -…
Ние продължаваме[quote author="MOHCTAPA" date="1187031570"]Противяга е тоя Трифонов.[/quote] И аз не съм му фен, да не кажа…
паркур или "free run" глупост с две имена?Скачането по колите не е паркур. Паркура е да стигнеш от точка А до точка…
Интересно за медицитеНищо чудно да се заснеме филм по тях.. Иначе да добавим, че С.Антонов беше психически…
Интересно за медицитеhead_hunter си го казва реално. Сега ще дават някакъв филм за тях паки как хората…
Интересно за медицитеПо 100 000 евро май искат любимите ни сестри ? Апартаментите и 21 000лв. на…
паркур или "free run" глупост с две имена?Тва ми привлече вниманието още когато в България имаше 1 крю, намерих инфо в нета…
Стрии, стрии, стрии...Е отстрани при трицепса бе. Те ако бяха точно под мишниците щях да ходя с…