Блажка
Не знам, не ми се ниши вече, който иска да кандидатства да се поинтересува, аз…
Yennefer's DiaryНе може да са такива нормативите бе, сигурен ли си, че не гледаш тези до…
Yennefer's DiaryНяма информация да, ще ти ги кажа с 5кг се увеличава или намалява двубоя спрямо…
Yennefer's DiaryИзпит по вдигане на тежести, където трябва да вдигнеш определени тежест, за да имаш 6.…
Yennefer's DiaryТренировки - кик бокс, много съм зле като се налага да се "бия" :D Сгъвам…
Yennefer's Diary[quote author="James Hinks" date="1436870332"][quote author="Блажка" date="1436869621"] и започна да става страшно дори и за партньорите…
Yennefer's DiaryТренировки - кик бокс основно Събота първо кик бокс с чучелото, после гърди-гръб рамо и…
Yennefer's DiaryВчера кик бокс - кондиция 5 станции по 2 мин на станци и по 4…
Yennefer's DiaryТренировка вчера Изхвърляне до 1х60кг Изтласкване до 1х80кг Кик бокс 3х3 мин на чувал, различни…
All about:D
Yennefer's DiaryТренировка вчера - кик бокс... Накрая беше погром - за първи път се бих наистина,…
Дневникът на ILSTRONGНали си рапЕр, да поспамя и твоя дневник :D [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=bDpRs5oJWaM[/youtube]
Yennefer's DiaryТренировка петък - кик бокс Тренировка събота Клек - 3х1х135кг Изхвърляне подклек - 3х2х55кг (вис)…
Yennefer's DiaryТренировка вчера Изхвърляне разножка - 2х55, 1х60, 1х65 Изтласкване - 1х70, 1х75, 1х80 Лег -…
Never back down :) BEAST MODE in action :DСпри зоба :D :P
Yennefer's DiaryТренировка вчера Изхвърляне - до 3х1х60кг - в подклек от вис Клек - 2х120, 2х125,…
Yennefer's DiaryПоследните два дни - кик бокс, основно техника, големият ми прогрес е, че помня повече…
Yennefer's DiaryПетък - почивен много ми беше зле, не знам от какво. Събота - Супер серии…
Yennefer's DiaryЪпдейт 100 лежанка с екипировка, 113 не можах да заключа лакътя, нищо де следващия път…
Yennefer's Diary[quote author="Juls" date="1434489291"] и първо място по Уилкс! (sun)[/quote] : ))))) Благодаря, ама тва последното…