Блажка
[quote author="Juls" date="1401693199"][quote author="Jikata" date="1401693147"][quote author="Juls" date="1401689970"] Пък Блажето е влюбенааа (giggle)[/quote] Тва все едно…
Yennefer's DiaryТренировка в петък 8:00 - 45 мин интервално кардио раменни преси вечерта билярд и джаги…
Snatch 21 15 9Сила трудно ще качи на такива повторения, но издръжливост и кортизол със сигурност. По-скоро адаптация…
Рядко ходене по дефекация.таратор + 1 бира + 1 кафе късичко ( извинявам се за спама, просто не…
Yennefer's Diary[quote author="slavko" date="1401433898"]5 кила надолу ще си чук. Вече как ще са усещанията и силата…
Yennefer's DiaryТренировка вчера 8:00ч 40 мин интервално кардио 19:00 Изхвърляне подклек - 3х2х55кг Клякане гръб -…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Това е, може би, най-изрудското с най-бруталните фалове, които съм гледала, чак изтръпвам на моменти...…
Yennefer's DiaryТренировка вчера в НСА Изхвърляне - 2х1х70кг, 3х1х75кг Изталскване - 2х1х90кг, 1х95кг Клякане гърди -…
Готови продукти или лесни за приготвяне ястия с цел отслабванеВсичко е дисциплина, приятелю. Ставам в 7 и лягам в 24 часа, тренирам двуразово и…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Juls" date="1401264438"][quote author="Наталия Николова" date="1401264315"]Залагам на БлажкА :D[/quote] Ииии печелиш незабравима нощ с Блажето…
Yennefer's Diary[quote author="Zozo" date="1401263023"][quote author="Наталья Заболотная" date="1401257186"][quote author="Zozo" date="1401227048"][quote author="Наталья Заболотная" date="1401109406"] Ох, вече всяка седмица…
Yennefer's DiaryТренировка вчера 8:00ч - 40 мин интервално кардио 19:30 Изхвърляне - 2х2х65кг Изтласкване - 2х2х80кг…
Yennefer's Diary[quote author="Zozo" date="1401227048"][quote author="Наталья Заболотная" date="1401109406"] Ох, вече всяка седмица чакам с нетърпение да дойде…
Yennefer's DiaryТренировка вчера 8:00ч - 40 мин интервално кардио 20:00ч Клякане + тласкане - 3+3 -…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Juls" date="1401118477"][quote author="Наталья Заболотная" date="1401116122"]Супер, значи на Купа България в 72кг ще е бая…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Супер, значи на Купа България в 72кг ще е бая интересно :D
Yennefer's DiaryНеделя - поход до хижа Физкултурник от село Железница отиване и връщане, около 5 часа…
Yennefer's DiaryТренировка 1 8:30 - 50 мин кардио на пътека, интервално корем, разтягане 14:30 Изхвърляне -…
Yennefer's DiaryТренировка днес 8 часа - 40 мин пътека 20:00 часа Раменни преси - 4х5х40кг Раменна…
Дневник на НаниНе тренираш ли бе? (fubar)