Блажка

Тренировка днес Изтласкване подклек - 2х3х70кг, 2х2х75кг, 1х77,5кг, 1х80кг!!!! (party) Изхвърляне подклек - 3х2х60кг Аддуктор,…

[quote author="Kirilov" date="1394046635"]Блажке, ти като беше при Абаджиев пита ли го какви хранителни режими препоръчва,…

Карфичке, не забелязваш ли двете думи - СМЕЛОСТ и РИСК :D Все пак насочеността на…

И за да сме максимално ясни към младите читатели с амбиции за преси. Снимка 1…

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=C5scMvrDWY4[/youtube]

[quote author="Маргарита Манева" date="1394024080"]Не съм забелязала при някои от жените тренирането на долна част да…

От естетическа гледна точка, жените трябва да тренират доста по-често долна част отколкото мъжете. Както…

Ами да, продължавам да го твърдя :D Полуклековете са ми част от едни супер серии…

Естествено, че на състезание няма да и го признаят, както и най-вероятно с такъв клек…

На мен примерно цикълът ми идва до 12-14 часа след като не съм издържала на…

Той спорта, в който съм си избрала и се надявам да не съм любител, мисля,…

Една мечка - пчелар от Пловдив ме открехна :D

Да бе, човек, позволявам си по 100мл вино някой път, ако ми засвири китарата след…

Пак не ме разбра, има предвид, че тук от край време, казала съм го хиляди…

Всеки си знае за себе си, аз резултат имам, изобщо няма намерение да се забърквам…

Не мога да разбера защо наличието на мускулна маса и релеф при жените се води…

Здрасти Анелия :) Изяждам по 3кг салата айсберг на ден ( не се базикам), 2…

[quote author="Juls" date="1393967269"][quote author="DSD" date="1393967163"]Другия вариант е да криеш желЕзо по джобовете, докато минеш кантара.…

Иван Абаджиев в опит да ми обясни за Българската методика и ЗАЩО не трябва да…

Аххахаха :D АЗ се събличам по потник и влизам в аптеката в поза релакс, дават…