Блажка

Тренировка - "Възстановяване след 8-и декември" Обръщане - 2х65кг, 2х70, 1х75, 2х2х60 Толчок - 4х2х50кг…

[quote author="valerious" date="1355155683"][quote author="Блага" date="1355134887"] Съветвам всички да се замислят и да преценят възможностите си,…

Като правя подклек ще ти пусна клип. Просто няма позиция, в която си изправен, както…

Че той ако се занимава с борба да си ползва Българска торба за подскоците и…

Може да не му е паднало още 8-)

Ванка, като кляках 2 пъти в седмицата и постиженията ми паднаха средно с 10-15кг на…

Доколкото аз разбрах, проблемът е здравословен и няма общо с тренировките на Илия. Мога само…

Пиян мъж - радост в леглото (devil)

Въпрос: С какво ти помага този колан? Особено на изхвърлянето повече пречи. 1. Изхвърляне -…

Че то в клиповете, където жени дигат щанги, особено много тежки, най-интересно е да гледаш…

Абе не искам тягата бе, дай Over Dick Squat-a :D

Да, Жика, това са на Тоди впечатленията. За нея кросфитърите са маняци на тема -…

Аз я слагам на трапец и рамена.

Трапецът е факт, скоро може и да започва от ушите. :D По-скоро се промених покрай…

Петък 07.12.2012 Тренировка Изхвърляне - 3х2х40кг, удряне на пръст и прекратяване Обръщане - 4х2х65кг Тласкане…

Не точно.

Как може някой вече да не е българин, бе :D

Без думи (inlove) Щангистката зала...

Ако не ти помага Дийпа, трябва да дойдеш да те видим. Заминаваме сега, но от…

Ти писа, че си тренирал с Тоди, доколкото знам е от нашата зала :D, но…