[quote author="trancemater" date="1353417481"] Залата няма да избяга, ама и целите ми не се приближават...[/quote] Ако…
Дневникът на БухтьоЗа да припаднеш по време на тренировка 1. Преумора 2. Претрениране 3. Тялото ти е…
Дневникът на БухтьоТова, че си си прехапал езика на тренировка не е много добре. Вместо да се…
Дневникът на Велико ИвановВелико, в нашата зала има камъни на Атлас, мога да уредя да ги пробваш ;)
All aboutПловдивчани на море в компанията на шведки. - Ебаси айляка, майна. - казал единия. Едната…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Мила, това трудно може да се обясни, когато не си го изпитал на гърба си.…
Бисери от форума[quote author="kristiancho" date="1353353764"]Аз съм бъдещ мистър Олимпия... скайп да давам ли?[/quote] Аз мога да ти…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Твоите тренировки не го и изискват, ти на тези работни тежести, и на тази програма…
Дневникът на MiyuНещо не можах да разбера в каква връзка ти е коментара, Карфице, или просто си…
Дневникът на ТодиДавам аз на изхвърляне, следваща цел - 60 кила, тва вече ще е тип :…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, ИздръжливостНещо бая си увеличил клека, колега, браос (handshake)
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеТренировка Обръщане - 2х70, 2х75, [strong]1х80[/strong](party), 2х1х75, 2х60 Тясна щангистка тяга - 4х4х100кг Тласкане подклек…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Svetoslav" date="1353338474"]Здравей Блага, От думите ти разбирам, че амбиции за голям състезател вече нямаш.…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="CarnalK" date="1353338050"][quote author="Queen Kobra" date="1353337594"]какво значи "женски лост"?[/quote] женския лост е 15 кг и…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Инис" date="1353334836"].. но това ще е от значение, само ако тези постижения те правят…
ТрансформацияВиж, момичето на снимката не е станало такова само от тренировки, сешшш се, или ако…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБаси, никого не мога да прилъжа с тея цифри верно, поне е хубаво, че не…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЮни месец имаш от мене 95кг обръщане + тласкане и 75 изхвърляне. Като за форумен…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Jikata" date="1353330429"]Казах го с друг замисъл...от всяко дърво свирка не става :)[/quote] Айде на…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Jikata" date="1353329919"][quote author="Блага" date="1353329706"][quote author="Todorka Ivanova" date="1353329496"]бая трябва да потренираш и "възстановяваш"за да биеш…