И аз си мисля, че може да е от възстановяването. Студент съм и спя малко…
Помощ относно обезсилванеБратле, според мене проблема ти е в дишането. Ари, че може просто да не ти…
Нож в гърба.Ми пичка звучи грозно ве, мой. Оценявам, че се притеснявате за речника ми, ама не…
След силовия период.. ?Да, това ми е ясно, въпроса ми беше да правя ли някаква почивка (примерно една…
СЪВЕТ за този шейк?Ами как тогава да си набавя повечето протеини без опасността от силното омазняване??
Мускулна треска?[quote author="Zlatina" date="1181381096"]Аз също сам така. :) От две години и половина редовно ходя на…
НабиранияАми, момчета нека аз споделя моя опит :) На 15 съм, в момента, и преди…