Аз Петко го следя от 2010-та. Не съм казвал, че той е казал да не…
Дневникът на Чичо Дидко5х5 далеч не е най-удачният вариант да тренират начинаещи, освен ако не си на страхотен…
Shut up and Train!Точно така. Аз нямам предвид да си изнесеш ходилата навън, а да отвориш бедрата, за…
Shut up and Train!Каква друга критика очакваш? Буквално ти казвам кое според мен е проблем и как да…
Shut up and Train![quote author="Дени" date="1568808971"][quote author="Bench Press" date="1568808379"][quote author="Дени" date="1568807802"][strong]Bench Press[/strong] Не при всеки се получава като…
Shut up and Train![quote author="Дени" date="1568807802"][strong]Bench Press[/strong] Не при всеки се получава като по учебник. Цапай в друг…
Shut up and Train!Разбирам, но това не е сумо. Това е конвенционална с широк разрач. Използваш гърба много…
Shut up and Train!Не знам защо не можах две снимки да кача. Тази не е ок според мен.…
Shut up and Train!Ето това имам предвид
Shut up and Train!Извинявай, може би не се изразих правилно. Пищяла не ти е далеч от лоста, торса…
Shut up and Train!Удивителен хват, double overhand, сериозна работа. Но техниката ти е много лоша. Приближи се по-близо…
Дневникът на BusyManАз също го суша около седмица на терасата. Обезводнявам за денонощие, подсушавам, соля мъжката и…
Дневникът на BusyManНовите форумни звезди май не помнят Дедмена от преди 6-7 години. Я се стегнете и…