Калоян Цонев

И аз! (кво!?) :D

Пиши ве! Поне тренировките.. :D

Лека нощ ви желая с тази песен, драги билдъри!! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=x-mbC04CfrY[/youtube]

Прав си.. явно ще трябва да вкарам левчетата от закуската към семейния бюджет (мамка мy…

[strong]12/04/2011 - Day 27[/strong] 7:00 - 300мл. пр. мляко с кафе и мед, 100гр. мюсли…

Секси са снимките, Коле ;) Особено венозната ;) :D Айде гл днес и утре ;)

Е какъв е смисълът през 2 седмици бро !? :O Нещо не разбирам.. по-добре през…

Протеин + храна ;)

хАхахаха :D :D Тоя треньор я го издири и виж има ли нещо общо с…

[strong]11/04/2011 - Day 26[/strong] 7:00 - 300мл. пр. мляко с кафе и мед, 100гр. мюсли…

Момчета, AminoMax 8000 на Гаспари ще ме възтановяват ли!? Само те.. без протеин?

Правиш двойки на лег преса !? oO oO oO

[quote author="Калоян Цонев" date="1302460882"]Абре хубав ли е монохидрата на QNT ?[/quote]

До колкото РАЗБРАХ от мнението на Стоянчо - това е. Аз няма как да си…

Концентрично не заформя ли "връхчето" на бицепс, Криско? Имам един фр, който е правил 6м.…

Айде заради неприлично водения дневник и всички простотии в него си ъп ;) (y) :D…

Само аз ли мисля, че дали ще са къси/дълги определят единствено упражненията?

Абре хубав ли е монохидрата на QNT ? [strong]10/04/2011 - Day 25[/strong] 10:30 - 300мл.…

Проблема е, че нямам пудовки. С щанги SDLHP, а суинга - с дъмбели. Само това…

А Юли, как се определят кг.? Или ти си избираш? И още.. ако се прави…