Тъй като бях направил една тема за мускулната треска и установих, че млечната киселина не…
Качване на маса при хора с бърз метаболизъм...Ако наистина си 85 кг., без мазнини, то тогава какъв ти е проблема? :) Ти…
Качване на маса при хора с бърз метаболизъм...Наистина, напиши си тренировката и кажи колко часа спиш. Също така, ако избягваш аеробната тренировка…
ХЕИАми честно казано и на мен 10 лв не са ми много, но не ми…
ХЕИПоздравления, red, че си се сетил да попиташ в ХЕИ. Все пак трябва да знаем…
primary nutrutitionАз също съм ги ползвал. Не ми вдъхват особено доверие. Мисля, че не струват и…
Дайте някакво мнениеМисля, че добре си го замислил, ама гейнера ми се струва, че трябва да го…
Мускулна трескаДа и аз всъщност това питах: вредна или полезна е мускулната треска. От поста на…
Ядене преди лягане !Аз ям само по едно кисело мляко, абсолютно всеки ден, преди лягане и когато стане…
Как да си направим ...[quote author="Sportex"][url]http://www.primarynutrition.net/Maltodekstrin.htm[/url]! :wink:[/quote] Хубаво си го намерил тоя сайт, ама да ти кажа честно, взимал…
как да качвам само мускулна маса[quote author="egx"]P.P.S. Споредмен трябва да се направи нещо отностно храната, коята се предлага в училище![/quote]
Става ли се по-нисък?[quote author="Петко К"][quote author="chefo"]Ако не си навършил поне 16 години може да останеш по-нисък от…
Своеобразно проучване17 години, 180см, 67кг Варна ученик
Става ли се по-нисък?Ако не си навършил поне 16 години може да останеш по-нисък от постоянното натоварване върху…
насипни количестваЩом никой нищо не ти казва най-вероятно това което го търсиш го няма. :(
Как си носите прахчетата до залата?Обаче шишето така или иначе е мокро и прахчето ще се навлажни, това не му…
Как си носите прахчетата до залата?Хитряга си ти! :)
Български или вносни протеини?В крайна сметка реших да си купя по 1кг. Pure WHEY PRO и PRO 90…
Български или вносни протеини?E много ви благодаря, напълно ме удовлетворихте с отговорите си! По-здрави!