DA

dance_girl

на 36 години

Щангьие

Не, не виждам затруднение на длан. Странно, но в статиите, които намерих в бб-тийм, пише,…

Щангьие

Да, и при мен се получава такова напрежение. Но интересното е, че се случва, когато…

Стречинг за прасци след тренировка

Малко е сложно за описание, но ще се опитам, дано ме разбереш :) От изправен…

Щангьие

Готина баница :D Страничен планк само по 30 сек ли, излагаш се :P

karfi4ka тренира - интервали он холд

Аз не знам как издържаш да се храниш толкова малко и на такива големи интервали…

Дневник на nenb1_10

Благодаря, че го описа толкова подробно! Горе-долу изглеждат добре балансирани менютата, малко тези оризовки са…

Дневник на nenb1_10

Това е добре! Все пак виж какво ще ти кажат, после можеш да споделиш и…

Дневник на nenb1_10

Зависи от вида на бързия въглехидрат. Тук е и предимството на меда пред захарта. И…

Козунак: разделяне на мозъчните настройки

Малееее, ти наистина си направила голямо "извращение" в залата :D Но пък щом си имала…

Дневникът на Мая

[quote author="kozunak" date="1300560971"][quote author="mayasy" date="1300556294"](blush) забрвих,че варя яйце...онзи ден,на слаб огън варих 2, около... час-изядох…

Дневникът на Мая

И аз яйцата ги обичам само рохки :P За целта, когато заври водата, засичаш точно…

Дневникът на Мая

За телешкото не знам, но императорският ориз си иска доооста време, за да се свари…

Честит празник ! :)

Бъди непозната, за да си интересна! Бъди недостъпна, за да си желана! Ако говорят нещо…

Дневникът на Елизабет

Това, което написах е свързано с решаване на проблема, а не с качването на кг.…

Дневникът на Елизабет

Права си, лошите навиците се изкореняват трудно! Не знам до колко тези кг ще са…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="karfi4ka" date="1299268082"] Е, зеленчукът не е ли въглехидрат? [/quote] Силно казано :D Като изключим…

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

Да, Мирелка, знам какви са ти целите. Просто давам още една гледна точка, нищо повече…

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

[quote]Пак яко фруктоза[/quote] Това е, защото се опитваш да я намалиш. Колкото повече си забраняваш,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

По принцип с модерен, джаз балет и др., но в момента нямам възможност да го…

Дневникът на Елизабет

Ели, имаш ли някаква промяна в теглото/мерките (минаха около 2 месеца)?

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1