на 37 години
Е да, особено с последното хранене точно въглехидратите най-накрая, вместо най-напред, малко няма логика. Правил…
Съвети за моята НВДЕто какво коригирах сам: Закуска - 09:00 100г овесени ядки + кофичка кисело мляко (може…
Съвети за моята НВДЕдин приятел ми я беше направил, но като изчислих, наистина въглехидратите са си в повече…
Съвети за моята НВДАми за добавка към пилешкото за разнообразие слагам и риба-тон в консерва, като за вечерята…
Съвети за моята НВДНяма ли да дадете съвет хора???