Pavel D
яж я, кво друго може да я правиш :) не е непременно за качване. можеш…
ЙорданкЪмайтапа се (F)
ЙорданкЪ[quote author="Дани" date="1410105801"]Newbie Newbie, нещо не те разбрах. :)[/quote] никой не го разбира (giggle) днеска…
ЙорданкЪtalk like Yoda you should not :D
Дневникът на ИВИ ^-^успех, смачкай ги! а мацката на рискунката каква е? елфка-терминаторка? :D това червеното изглежда точно…
Bigger and Strongerтатуировката на лицето да не забравиш :D
Как да сваля 2 килограма бързо (за състезание)?ааа ти си доста лека и в момента. спри изцяло джънка; яж само комплексни въглехидрати,…
Как да сваля 2 килограма бързо (за състезание)?колко кг си в момента? имаш ли опит с диети? виж [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/72486]нейния[/url] дневник, тя наскоро…
Как да сваля 2 килограма бързо (за състезание)?Ехее имаш предостатъчно време. Пробвай само със намаляване на въглехидратите и солта като за начало,…
От 110 КГ - 73 КГЗначи според тебе по лицето, китките и глезените има само мазнини и кости? Не говоря…
От 110 КГ - 73 КГОк, не точно ММ. "Не-мазнини" да го наречем примерно. А в моя случай се топи…
От 110 КГ - 73 КГПротеина винаги трябва да го имаш. Щом искаш да ти се "оправи" лицето, вдигни си…
Виц на деня :):D
Enjoying lifting[quote author="LiftThatShit" date="1410067747"]обезмаслена извара + канела + какао[/quote] вчера го пробвах това (без подсладител) -…
От 110 КГ - 73 КГЗдрасти, сметни си калорийния баланс горе-долу с тия формули: http://www.bb-team.org/articles/914_kalorien-balans-i-kalorien-optimum Но 1200ккал със сигурност са…
Всичко отначало..Това се опитвам и аз да му обясня, ама явно няма ефект. По неговата логика,…
Всичко отначало..http://www.bb-team.org/articles/3403_potene
Дневникът на ИВИ ^-^[quote author="Love" date="1410011115"] #ИскамДаСъмМъжЗаДаМогаДаЯмКолкотоСиИскамКифлички :D [/quote] Не всички мъже ядат колкото си искат кифлички. Предимството…
Всичко отначало..^ освен мускулите, човека разгрява и душата преди тренировка :D имаше тема за потенето и…
Дневникът на ИВИ ^-^[quote author="Love" date="1409996332"]Хей. Като по чудо нямам мускулна от вчера[/quote] сигурно щото си задобряла (muscle)…