на 39 години, IT-supoort
С удоволствие, но незнам колко съм компетентен по този въпрос. Най - добре ще е…
Въпрос относно програма за покачване на ММЗдравей, според мен програмата е добра. Ти сам трябва да прецениш как ти се отразява,…
Тренировка за натурални билдъриХахахаха - за химици найстина лека ще дойде програмата :)
Тренировка за натурални билдъриЕдното неможе без другото - нали все пак това е бодибилдинга - стресиране на мускулите…
Тренировка за натурални билдъриДа, всъщност са 6 упражнения за гърди в оригиналната програма - и 3 са флайсове.…