der_meister

[quote author="vasil_"]ква е раэликата между триабестан и трибилс.87 кг съм как да пия триабестана[/quote] трибилс…

аз го пия сутрин на гладно със супена лъжица мед и водица... 8)

ми виж в нет-а бре мързел :P Това е най-бързоусвоимия прост въглехидрат. След трен. 40-50…

[quote author="art_of_pain"]Протеина като съотношение цена качество е добър , но не е желателно след тренировка…

[quote author="der_meister"]60-70 грама веднага след тренировка....супермас 10-12лв/кг или някой друг...виж и на Нутрим. Имаше и…

депата ми след цикъл с креатин седят заредени по около седмица....ти за 1 ден се…

тая соя и 2 лева не струва....не си зимай

[quote author="UnDisputeD"]А няма ли да има ефект ако пак ям повече за да натрупам по…

[quote author="Владимир"][quote author="xtasss"] а това за 50% растителен протеин да не гу чу от някоя…

Пюър уей-я е 85% и дума не може да става за сравнение, двата продукта са…

[quote author="Joro_Killara"]Според вас кой [color=red]протеин[/color] се вмъква в тия граници до 30лв, а същевременно е…

мисля че доза от 40гр е напълно адекватна 8) ЕДИТ: Ако става дума за Про…

Бих ти предложил Про голд на Нутрим - не е по-добър, но поне е по-евтин…

Няма странични ефекти, пиеш само след тренировка. И когато почиваш - сутрин преди закуска.

[quote author="SGK"][quote author="der_meister"][quote author="Владимир"][quote author="der_meister"]Според мен не! Растителния протеин не дава растеж....затова. Така знам. ЕДИТ:…

60-70 грама веднага след тренировка....супермас 10-12лв/кг или някой друг...виж и на Нутрим. Имаше и на…

щом не можеш да подбираш се храни често (през 2-3 часа). Може би гейнерче за…

[quote author="Владимир"][quote author="der_meister"]Според мен не! Растителния протеин не дава растеж....затова. Така знам. ЕДИТ: Смяташ само…

Според мен не! Растителния протеин не дава растеж....затова. Така знам. ЕДИТ: Смяташ само млякото, яйцата,…

[quote author="Rafael"]А това за протеина в тях... има ли капка истина или са ме послъгали…