[strong]17/09/2012[/strong] Честита Вяра, Надежда и Любов! Честит първи учебен ден! Да си ученик никак не…
НаТи "From skinny to fit"И ти спря да ядеш :D :P
Дневник на rallitoЧестит рожден ден! (cake) (F) (sun)
Keep running !Ние сме малко скарани със зеленчуците, но за плодовете си ги искаме. Слънчица :D Трябва…
Peace of mind:) Моите дъмбели са гумирани, освен това тренирах върху килим. Днес - почивка.
Peace of mind[strong]15/09/2012[/strong] Два дни бяхме без вода заради 2 последователни аварии. На всичко отгоре снощи посрещах…
Keep running !Яка сииииииииии, повече такива мамчета! Уф, дано скоро вляза в релси :D
Keep running !Абе мен и бърпитата с просване си ме изтормозват по същия начин. :D Пак си…
Peace of mindЕдна [url=http://shapie.bb-team.org/tinkerbell/activity]добра душа[/url] ми го прати по скайп, но ще й пиша да я питам.…
Peace of mind[strong]13/09/2012 [/strong]- почивка [strong]14/09/2012 [/strong] [strong]Тренировка[/strong] 20 мин - [em]ХИЙТ - Шалийн Джонсън[/em] [url=http://www.youtube.com/watch?v=vimGafX7oDk&feature=player_embedded]12 рунда…
Peace of mind[strong]12/09/2012[/strong] [strong]Тренировката в домашни условия на Веси:[/strong] [em]50 скачащи напада - х 25 на крак…
Keep running !Добре си хапваш, нищо ти няма. :P
Екатерина:) В момента съм се снабдила с орехов тахан и сусамов, но ако трябва да…
Peace of mindНе съм планирала втората, просто имах настроение и енергия. А и не е кой знае…
Peace of mindДобавям си следобедно раздвижване :P [url=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=B5y8skEBlM8]12 рунда 50/10[/url] [em]1. Dive Bombers 2. Backward Lunge Kick…
Peace of mindДнес бях кратичка, но до довечера може да ми хрумне още нещо ;) [url=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=TYQEMZGfcZ4]Тренировка:[/url] [strong]Първа…
Peace of mind[strong]10/09/2012 - понеделник[/strong] 15 мин - [em]Хийт – Шалийн Джонсън[/em] [url=http://vbox7.com/play:514bd173]Bang Bang Workout[/url] 8 рунда…
Peace of mind[strong]24/08/2012 - петък[/strong] [url=http://www.bodyrock.tv/2009/12/10/turbo-fat-blaster-workout/]Turbo Fat Blaster [/url] [em]1) Plie Jump Squats – 30 2) Tapping…
Peace of mindМтакаааа, болка долу дясно, особено докато съм седнала. Ако съм изправена, боли в случаите когато…
Peace of mindПозагубих се тия дни, но нещо не ми се сядаше пред каквато и да било…