При мнго повторения ефектът е обратен-мускулите не ръстат,а ги пренатовараш.Най-добре е 2 максимум 3,по 1…
Кой кардио уред е най-добър за сваляне на излишните мазниниЗа мен най-добро е въженцето.Само тичането може да изгори повече мазнини от него,но когато е…
kaнадска борбаблагодаря за информацията,но аз съм от Сливен и тук,поне доколкото аз знам няма клубове(ако вие…
паласкиблагодаря,а нещо препоръчжаш ли за ядене