на 48 години, реклама, ПР
[quote author="maxxi" date="1337623759"]Днес 9.20 - пълнозернеста питка с ядки, шунка, кашкавал, маслини 15.00 - две…
Аз съм това, което съм!21.05 ттренировка крос с порядъчно количество стълби + стреч в морската - 70 мин 6.00-кафе…
Eat Less, Lift more[quote author="maria nikiforova" date="1337604696"][quote author="diva 97" date="1337603471"]но допълнителните 2 дни глад ми дойдоха в повече[/quote]…
Eat Less, Lift more[quote author="Joyplovdiv" date="1337603001"]Дива или някой , който разбира, как става това пречистване чрез тренировки, много…
Eat Less, Lift more[quote author="maria nikiforova" date="1337591813"]Да, разликата е, че аз знам точно какво правя :) .[/quote] гаранция…
Аз съм това, което съм!20.05- неделя не спах и имах алкохолен глад, но не и махмурлук. Тренировка нямаше, но…
Аз съм това, което съм!Хайде да почвам да пиша вече, свършиха изпити, курсове, пролетни почиствания, сватби, рожденни дни и…
Аз съм това, което съм!http://www.youtube.com/watch?v=P_muwn_MlS8 е много ме кефи тва... а това е пълната версия http://www.youtube.com/watch?v=JzYzCE5asrQ
Eat Less, Lift more[quote author="Петко К" date="1337177927"][quote author="Puppy" date="1337177462"] Когато не ядеш, тялото ти СКЛАДИРА мазнини, защото усеща,…
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1316548434"]Здравейте :)) От днес съм в този сайт и много ми хареса ,…
Eat Less, Lift more[quote author="maria nikiforova" date="1337066296"][em]Оп, аз друго визирах, че трябва да сме толерантни към познанията и…
Anelia: Много OFF Season[quote author="Anelia" date="1336844739"]Офф да се оплача и тук. Спрях да пиша храна в този дневник,…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012много са ти хаотични тренировките бре, не ти ли се завива свят :)
шантавите дниМакси, честито! Хубава новина :D Лека бременност ти пожелавам и с интерес ще следя развитието…
Не точно дневник[quote author="Absolut Illusion" date="1336831163"][strong][/strong][color=blue]12052012[/color][size=3][/size] [strong]Note:[/strong] Крайно недоволен резултат! Много се щадях на тея лесни упражнения.[/quote]…
Hugger-mugger[quote author="Atom" date="1336677884"]Понеже нямам тренировки за отчитане (wasntme) - малко мерки :) Разликата е около…
Моля моя дневник да бъде изтрит !Калцият на добавка е напълно ненужен според мен, достатъчно се калцираме с други неща. По…
Miss KK[quote author="Margaritka" date="1336241325"]Няма ли да споделиш защо го започна този дневник...или нещо, каквото и да…
Дневникът на Мая[quote author="Мая" date="1336240628"][color=blue]48кг С [em] Някои емотикони не присъстат днес - цял ден си жуля…
let`s do it[quote author="Stela" date="1336231606"] След деншния ден, емоционлано нулев и с чувство, че все едно не…