на 48 години, реклама, ПР
В събота и неделя правих кардио - интервали + умерено и корем. Ядох предимно плодове,…
Аз съм това, което съм![quote author="6th" date="1298210272"]Извинявай, не съм прочел всичко, но всичките тези храни, които не трябва да…
Аз съм това, което съм![quote author="maxxi" date="1298205747"]между другото, и аз имам проблеми с бъбреците - имам хроничен пиелонефрит. Спанакът…
Козунак: разделяне на мозъчните настройкиЗащо винаги се връщаш на старите си тренировки ? Не ти ли се иска да…
Аз съм това, което съм![quote author="Mon coeur est a vous" date="1298192658"][quote author="diva 97" date="1298189076"]19.02.2011 - зърнени -млечни -домати -зеле…
Аз съм това, което съм!19.02.2011 Движението беше чистене. Нямам сили и само ми се спи. Още съм в ПМС…
утре започва от днес :)[quote author="maxxi" date="1298110157"] И според мен ти също не се храниш достатъчно, но смятам, че…
Anelia: Много OFF Season[quote author="Anelia" date="1298114867" За хемоглобина ги знам уж нещата. В момента не ми е възможно…
First attempt[quote author="Elena Kotseva" date="1298042831"] [strong]Петък 18.02.2011[/strong] 07:30 250 гр мляко с ориз 09:30 1 варено…
Аз съм това, което съм!днес се поразкърших малко, но още нямам особено желание да се разчепвам от тренировки, което…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012[quote author="Madboy" date="1298032840"]Абе за изяш 500гр месо с 500 гр картофи и салата да видя…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012[quote author="Петко К" date="1298029788"][quote author="diva 97" date="1298029555"] 2.това също и след час питам за още…
Тийн дневник[quote author="Absolut Illusion" date="1298011813"][quote author="ina_V_" date="1298010767"]... а това тае бо го зарежи аз ходих 6месеца,…
Дневникът на Фифи ’2011[quote author="Кольо Пияндето" date="1298027093"]С извинение, но ще допълня - този момент от годината е особено…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012[quote author="fire.is.my.nature" date="1298028223"][color=yellow][size=5][strong]18.02. 2011[/strong][/size][/color] [color=red][strong]JUST DO IT ! It's a beautiful life [/strong][/color]:) -1. 4…
Аз съм това, което съм![quote author="Atom" date="1298013485"]Дива, имам няколко питанки към теб :Р Попаднах на "винена лоза" - представляваше…
Аз съм това, което съм!17.02.2011 6.00-кафе 10.00-кафе 12.30-пъстра салата с 2 сварени яйца 15.00-много плодове на салата с лен…
Изкривена носна преграда[quote author="ivancho" date="1297887397"]Здравейте всички! Искам да помоля хората в сайта, които имат такъв проблем да…
First attemptАз малко по технически ще го кажа. Храната си е все така зле. Ако те…
Аз съм това, което съм!Нямам никакво желание за тренировки все още. И пак ми закъснява... Вчера само разходка 1…