на 47 години, реклама, ПР
28.12-понеделник. Малко странен ден.Нетренировъчен 6.00-кафе, вода 9.30-яйце на омлет с 40-50 гр пуешко, зелена маслина…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"27.12-неделя. Още се търкалям. Хубавото от цялата работа е че съм качила малко мускулна маса.…
Дневникът на V :]Верка, сигурна ли си в това което правиш? В смисъл ако ти е кеф и…
Личният дневник на EndilanaВенци, ти аз да ударя един съпорт...Какво са някакви си килограми. Живота е толкова кратък.…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Лимче, мисля че те догоних с манджата този път :-P Ще го изгорим няма страшно
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Прекъсна ми нета вчера и дописвам другите дни сега. Е олях се направо, особено вчера.…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Честита Коледа хора! Мир и любов на всички! Отчета ми ще е пресимно кардио -въглехидратен.…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"[quote author="Лазар Радков" date="1261557882"][quote author="diva 97" date="1261555546"]Умирам за моркови и за сол. Внушение или липса…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Мда, филма наистина е страхотен Грахче... Отчет за вчера 22.12.09 Неприятностите ми в личен план…
Дневникът на EtceteraИ от мен съвет. Яж поне растителни бетъци - бобови, ядки и семена. Ще си…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /[quote author="inis9" date="1261325615"]Добър вечер, не само в деня от последния ми пост, но и в…
Дневник на Грахчето[quote author="Грахче" date="1261461514"][quote author="Грахче" date="1217081845"] Тренировка за гръб, задно рамо, бицепс + кардио Загрявка: 5…
Ново дневниче на Vessi за 2009 :)Веси, много се радвам че пак ще пишеш.Липсваше ни...
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Пак нямах нет вкъщи, а пък до офиса не ми се слизаше в тоя студ.…
Личният дневник на EndilanaЧРД и от мен Венци.Много постиганти цели и здраве ти желая!
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Писах, писах и нещо стана с поста ми. Лаптопите не са ми слабост определено.. Та…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"[quote author="Грахче" date="1260992576"]Толкова аеробни тренировки не успяват ли да те загреят? :) Аз като стигна…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Днес отново се събудих към 5.00 от студ.Принципно ме кефи да ставам по тъмно, но…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1260981893"]Добър вечер и от мен...Ето ме на линия вече...Днес нямах тренировка, ден почивка..Събуждане…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1260893773"] Искам да ви попитам нещо: Удачни ли са предвид целите, които имам…