на 47 години, реклама, ПР
[quote author="Phoebe" date="1345560902"]Е и аз да се водя от такъв неорганизиран бълвоч от информация и…
Аз съм това, което съм!19.08 тренировка 40 мин крос йога над час храна 6.00- кафе 11.00- 11.40 крос 12.00-13.00-…
Аз съм това, което съм!18.08 тренировка не йога над час сън 3 часа :(, кога ли ще изтрещя храна…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1345289571"][strong][size=5]18.08.2012г.[/size][/strong] [size=4][strong]Храна:[/strong][/size] 13:00 - бисквити; 13:30 - круша; 14:00 - петрохан, диня; [strong][size=4]Тренировка:[/size][/strong]…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1345215193"]В изблик на още лакомия, между 17.30 и 18.00 изядох доста домати чери*,…
Аз съм това, което съм!17.08 продължава да ми е криво, да нямам енергия и да съм подпухнала, поне ПМС…
Аз съм това, което съм![quote author="Margaritka" date="1345148249"][quote author="diva 97" date="1345140771"]е още ме мъчи, но да ме пребори -НЯМА това…
Аз съм това, което съм!е още ме мъчи, но да ме пребори -НЯМА това ПМС та след 2-3 дни…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1345033598"][strong]Сряда, 15.08[/strong] Движеие: Настроение: (rain) (punch) ;( (dull) (tmi)[/quote] айде пак една и…
Аз съм това, което съм!само минавам да кажа, че седмицата преди цикъл трябва напълно, категорично и задължително да спре…
Аз съм това, което съм!12.08 сън 4 часа тренировка не възстнатовяване след алкохолната вечер храна 13.00- 2-3 парчета диня…
Аз съм това, което съм![quote author="Phoebe" date="1344698352"][quote author="diva 97" date="1344694362"] и тука вече не е за под 18 години…
Аз съм това, което съм![quote author="Margaritka" date="1344680577"]Джинджифилът си е хард, да...на мен ми допада кафявата захар (която наистина мисля…
Аз съм това, което съм![quote author="Margaritka" date="1344663346"]Тази Касонада не ти ли идва малко изкуствена? Един път си бях взела…
Аз съм това, което съм!10.08 тотална липса на енергия, направо се влача :( спах малко тренировката ще бъде 3…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1344603391"][strong]Петък, 10.08[/strong] Ужасно много ми се спи последната седмица, когато се събудя ми…
Аз съм това, което съм!9.08 тренировка не разходка не йога към час храна 6.30-кафе чистне 9.30- 1 я и…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Marina " date="1344490607"][quote author="Ellie" date="1344490512"]Марина, много ти благодаря наистина. От няколко дни съм "там"…
Аз съм това, което съм!за снощи след двата ЕДИТ храна добавям и Едит за тренировка. Изведнъж ми дойде енергия…
Аз съм това, което съм!08.08 Реших да тичам сутринта, защото явно вечер дори и в 23.00 си е все…