Димитър Иванов
на 29 години
Мерси за съвета,разкрача мисля че ми е добре,като все още уча техниката малко по-широко и…
Тренировки за здраве[quote author="MotoRRhead" date="1324406503"]Как се променя името на дневника? Някой по-запознат ако може да ме светне...…
It's not over until i WIN!Ето ги клиповете :) [youtube]dYDmi1bYjH0[/youtube] [youtube]PD2SS5lH4yA[/youtube] [youtube]VgMTWZGbyDE[/youtube] [youtube]JzFG3IsOXkg[/youtube] Мисля че леко се накланям напред.На 85кг…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]20/12/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=red][size=4][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/size][/color] [strong]Крака и рамо 1.Клек 1х10-30кг ; 2х8-40,60кг ; 1х6-65кг ; 1х1-70кг ;…
Лаф моабет - том шести[quote author="Boby_" date="1324381256"][quote author="Димитър Иванов" date="1324381221"]Как вали сняг... :D :D[/quote] Как?[/quote] Имах на предвид че…
Лаф моабет - том шестиКак вали сняг... :D :D
Вашите цели за новата година[color=green]Лег:72.5кг[/color] [color=green]Клек:85кг[/color] [color=green]Тяга:120кг[/color] Постигнах ги всичките през изминалите две седмици :)
Calisthenics progression[quote author="J. I." date="1324312660"]Знаеш ли колко много искам да се окаже, че дисковете са кухи…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]19/12/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 10:40-Четири ф.б.х.+лютеница+кашкавал+луканка 14:00-Две кюфтета+боб с ориз+две ф.б.х. 18:45-Една свинска+една пилешка панирана пържола+мусака…
It's not over until i WIN!В училище ни сложиха некви електрони карти и не ми отваря половината входове. :x :@…
Лаф моабет - том шестиУтре искам като се събуда да има яко сняг. :D :D :D
Грешка ли е да се пие вода по време на хранене?Тази тема вече е коментирана,използвай търсачката ;) :)
Лаф моабет - том шестиНужно ли е да пиеш за да се забавляваш??
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]18/12/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [strong]Гърди,бицепс и корем 1.Вдигане на щанга от лег 1х20-10кг ; 1х8-40кг ;…
Dear diary :)Честит рожден ден! :)
Предизвикателство с кофички!+20 от днес с тежест [strong]Общо:14 046[/strong]
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]17/12/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 11:30-Едно кисело мляко+овесени ядки+една ябълка 13:30-Свинско месо+ориз 17:40-Баница 20:00-Свинско месо+ориз+зелен фасул 22:40-Свинско…
Предизвикателство с набирания+50 от четвъртък [strong]Общо:37 368[/strong]
Предизвикателство с кофички!+8 от четвъртък :D [strong]Общо:14 026[/strong]
Лаф моабет - том шестиДнеска никои не пише :D :D