Димитър Иванов
на 29 години
Снощи леко кросче. Днес катерен, свободни движения и мачкане.
It's not over until i WIN!Утре съм цял ден в Пловдив, ако има някой навит за кафе на ЛС :)
It's not over until i WIN!Вчера мачкане, свободни движения и катерене. Днес ще тренирам кафета :D
It's not over until i WIN!Днес мислех да ходя на зала, но след вчерашните козунаци и лежане се отказах. Правих…
It's not over until i WIN!Мечтите нямат срок на годност, просто направете още един опит ;) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=JmpW204X-C0[/youtube]
It's not over until i WIN!Вчера мачкане и лостове. Днес мачкане, свободни движения и разтягане.
It's not over until i WIN!Вчера мачкане и катерене, а днес: Мачкане. Обръщане 3х80,90,90кг - Раменна 3х50,55,55кг Набиране с раменен…
It's not over until i WIN!Вчера леко покатерих, но ми е скъсана кожата на пръстите и няма как да напъвам.…
It's not over until i WIN!Днес покатерих за обем и довечера ще ходя да тичам сигурно. Може да почна спринтове…
It's not over until i WIN!Вчера пропуснах фитнес, просто бях много натегнат и се разтягах, мачках и раздвижвах. Днес 3-4…
It's not over until i WIN!Вчера мачкания, разтягания, ластици и свободни движения. Днес леко мачкане, лостове и разтягане.
It's not over until i WIN!Днес: - мачкане - свободни движения - 2 часа боулдър - разтягане Ето и един…
It's not over until i WIN!Вчера катерене, а днес мачкане, свободни движения и разтягане.
It's not over until i WIN![strong]Тренировка:[/strong] - клек 10х1х125кг през 10 секунди - тяга 10х1х155кг през 10 секунди - раменна…
It's not over until i WIN!Днес мачкане, катерене и разтягане.
It's not over until i WIN![strong]Тренировка:[/strong] - мачкане - обръщане 5,5,5,5х60кг - лег 5,5,5,5х90кг - набиране с раменен подхват 5,5,5,5х30кг…
It's not over until i WIN!Днес мачкане, свободни движения и катерене :)
It's not over until i WIN![strong]Тренировка:[/strong] - мачкане - свободни движения - клек 10х1х125кг през 10 секунди - тяга 10х1х155кг…
It's not over until i WIN!Вчера пропуснах фитнеса, защото си ударих лакатя в сряда много лошо, а днес на катеренето…
It's not over until i WIN!Днес катеренето много слабо. Кожата на пръстите много ме болеше и общо взето само загрях…