Димитър Иванов
на 29 години
И аз мисля така,техниката я подобрих доста. :) Другия път,ще почна с 55кг :)
Терзанията на Крисчо..Браво за клека! :) Може да пускаш малко по-бавно :)
karfi4ka тренира - интервали он холдЧестит рожден ден! :)
It's not over until i WIN!От много време не се бях наспивал,снощи си легнах към 22:30 и в 07:20 се…
Лаф моабет - том шестиТея ги хапе главата :D :D
It's not over until i WIN![quote author="J. I." date="1321989955"]И 70кг ще ги клекнеш, само трябва да се концентрираш и да…
It's not over until i WIN![quote author="J. I." date="1321985275"]Другия път сложи 70кг и давай да видиме там как ще си.…
It's not over until i WIN!Ето ги и клиповете :) [youtube]ZkhQr-KpCME[/youtube] [youtube]H8rCDcph_ZE[/youtube] [youtube]gsKpYLqJyqQ[/youtube] На клека с 50кг дълбочината не е…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]22/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=red][size=4][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/size][/color] [strong]Крака,рамо и предмишница 1.Полу-клек 1х15-20кг ; 3х8-50,55,57.5кг 2.Бедрено разгъване 3х8-8,9,9 плочки 3.Бедрено…
Лаф моабет - том шести[quote author="Петър Велев" date="1321956384"]да споделя с вас един виц, който направо ми скри шапката и…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]21/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 07:40-Една ябълка 10:40-Четири ф.б.х.+лютеница+кашкавал 14:00-Картофена супа+една ф.б.х.+сирене 18:00-Три пълнени сърми с ориз…
All aboutЗдравей,прочетох повече от дневника и ми стана доста интересно.Ще го следя редовно,успех с целите :)
Лаф моабет - том шестиНяма ден,в които да нямам мускулна треска,след като съм тренирал предишния ден. :D
Лаф моабет - том шестиДва часа писане по български,направо ми се напомпа предмишницата. :D :D :D
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден! :)
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]20/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [strong]Гърди,бицепс и корем 1.Вдигане на щанга от лег 1х15-20кг ; 3х8-52.5,55,55кг 2.Вдигане…
Терзанията на Крисчо..Жесток си,браво!Ще е много интересно ако снимаш клипове и на останалите мускулни групи :)
Лаф моабет - том шестиДо преди 5 мин. ми се спеше много,едвам гледах,а сега не ми се спи изобщо...…
Лаф моабет - том шести[quote author="Rasengan94" date="1321737923"]ахахаха де[strong]ц[/strong]ка градина.. бахти вица :D[/quote] Направо съм го копирал и не съм…
Лаф моабет - том шестиКакво е нахалство? - Да ритнеш баба си надолу по стълбите и да кажеш "Що…