Момчета тея дни ми хрумна едно въпросче относно съня. Ако легна да спя примерно в…
NO PAIN, NO GAINТака е прав си , аз съм написал 1-3 броя (малко съм се изхвърлил) но…
МОЛЯ ЗА ПОМОЩ?Да щом си новак е хубаво 1-2 седмици да правиш кръгова тренировка (т.е да тренираш…
NO PAIN, NO GAINМомчета утре смятам да разнообразя малко тренировките си като ще направя нещо като силов трибой…
NO PAIN, NO GAINНовата ми програма Пон. Гърди Ср. Гръб + Трапец + Кръст Пт. Ръце Нд. Крака…
NO PAIN, NO GAINКраката ги правя през една тренировъчна седмица.
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)А тай като нямам възможност за геинер , мога ли протеин whey gold standart на…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)A може ли креатина да го комбинирам с декстроза ?
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Здравейте , в момента направих втори цикъл с креатина , първия ми беше с зареждаща…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)[size=1]Parvo izvinete che ne pisha na balgarski , zashtoto v momenta razpolagam samo s telefon…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Сега като започнах да пия креатина трябва ли да променя начина си на трениране в…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)А когато ми се пада не тренеровачен ден и съм в зареждаща фаза още пак…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Благодаря ти много за подробната информация !
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)В Но експлода няма монохидрат , защо да не пия сутрин на гладно и след…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Мисълта ми беше дали е добре да го комбинирам с но експлоде 2.0 и 100…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Здравейте , искам да попитам тъй като за първи път приемам креатин монохидрат. Добре ли…