Димитър Михайлов
на 39 години, основател на BB-Team
[color=blue][size=4][strong]29.10.2013 - тренировка 173[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]28.10.2013 - тренировка 172[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]25.10.2013 - тренировка 171[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Митко тренираЗа бета-аланина конкретно може да кажа следното: 1. Първите 5-6 приема се усеща онова със…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]24.10.2013 - тренировка 170[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоКато гледам и чичо ти как прогресира в залата, то не е ген вашето, не…
CrossFitАко позволите мнение в лично качество. Нещата ще тръгнат наистина целенасочено нагоре, когато: 1. Започнем…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]22.10.2013 - тренировка 169[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]21.10.2013 - тренировка 168[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]16.10.2013 - тренировка 167[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Тренировка - 1 ден от седмицата1 ден в седмицата е крайно недостатъчно за каквато и да е програма. Не опитвай,…
Юзери (спамери) за наблюдение под лупаБлокиран е.
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]14.10.2013 - тренировка 166[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]13.10.2013 - тренировка 165[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Разминаване в ръцете ( от страна на трицепса )Здравей, прочети [url=http://www.bb-team.org/articles/3967_asimetriya-pri-muskulnite-grupi]статията за асиметрията[/url]. Ще ти е полза за твоя случай.
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]11.10.2013 - тренировка 164[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…
Митко тренира[quote author="Щангатрон" date="1381495826"]Но пък с 6+ грама на ден и по джоба ще удари особено…
Митко тренира[quote author="Щангатрон" date="1381487318"]9 грама не е ли много рибено за деня[/quote] За рибеното масло ще…
Митко тренира[quote author="Boby_" date="1381475061"]Излиза твърде соленичък, за да го даваш на някой друг да ти го…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]10.10.2013 - тренировка 163[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] и тенис топка - Ставна загрявка…