Димитър Михайлов
на 40 години, основател на BB-Team
[strong]25.08.2011[/strong] [strong]Трeнировка - ръце и още нещо[/strong] 2 суперсерии от: 1. Лег с тесен хват:…
Предизвикателство с набирания60 от днес [strong]13940[/strong]
Юзери (спамери) за наблюдение под лупаПодкрепям. 90% убеден съм, че е трол, но да видим.
Предизвикателство с набирания55 от днес [strong]13586[/strong]
Митко тренира[strong]24.08.2011[/strong] [strong]Тренировка - гръб, корем[/strong] 1. Кипинг набирания (заучаване): 4 х 8 2. Набирания с…
Алергия от банани?Мой роднина има тази алергия, която се проявява в целия си блясък дори от една…
Черупки от яйца - как се консумират и каква е ползата от тях?Да, стрити печени черупки от яйца били нещо като "калциев допинг", особено при малки деца…
Serious Mass ON - изход от застоя??Аз съм субективен или да кажем направо, че не харесвам гейнърите като продукт. Затова се…
Правила за Предизвикателствата и класиранеИмам едно процедурно предложение за организирането на следващите предизвикателства. Ако сметнете, че е по-разумно, то…
Serious Mass ON - изход от застоя??Мисля, че няма успех, ако търсиш да купиш хранителна добавка, а реално купуваш надежда чрез…
Митко тренира[strong]23.08.2011[/strong] [strong]Тренировка[/strong] Нямаше [strong]Хранене[/strong] 1. Купа грозде, доза Matrix 2. 100 гр сурово кашу, 1…
Предизвикателство с набиранияОт вчера 55 [strong]12387[/strong]
Митко тренира[quote author="Vic" date="1314087921"]По-важното е да те възстанови след това.[/quote] Категорично. Към този момент се чувствам…
pump itМахаме абонаментите за теми, които са в този или раздела на архива, така че не…
Сто и четирсет килограма съм, искам да ги смъкна на сто и да кача маса, но не знам какДневникът беше "затрит" по молба на автора му - не модерираме дневници по наше осмотрение.
Митко тренираБяха ме помолили за клип на кофите, ето от днес: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=XxCNv3SrgVY[/youtube]
Митко тренираМного рядко прибягвам до тях, въобще до такива напитки. Сега имах нужда от ободряване, което…
Митко тренира[strong]22.08.2011[/strong] [strong]Тренировка - D-Day[/strong] 1. 3-4 серии заучаване на Skin the cat (най-голямата от 10…
Упражнение за бицепсНабирания за бицепс? Какво представляват?
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Друзя, точното съдържание на филето е такъв параграф 22, че бих го приел съвсем за…