Димитър Михайлов
на 40 години, основател на BB-Team
Юли, отборните надпревари и в двата дни ли ще са същите като тази от миналата…
Митко тренираПравя, правя - особено след инструктаж на Славко знаеш ли как литна техниката. :)
Митко тренираЩе помисля над стратегията - може би с по-малки стъпки (през 20, не през 40…
Митко тренира[strong]19.05.2011[/strong] [strong]Тренировка - бедра, рамо[/strong] 1. Клек с щанга: 6 х 10х60, 10х100, 10х140, 6х160,…
Регистър на баннатите потребителиNiki TNX - търговия
Архивиране на тема или..?Не нарушава правилата до толкова, че се споделят чуждестранни линкове (преди също е имало подобни…
Митко тренираАз не я правя raw, а това е сериозна разлика. Колан слагам след 140, фитили…
Подходящо ли е да тренирам гърдите 2 пъти седмично?Раничко ти е да се хвърлиш на такъв тип тренировки според мен. По-практично би било…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Всичко по-по-най, треньоре!
Митко тренираНямам апарат, иначе все се каня да си снимам техниката. Владо ме беше снимал миналата…
Митко тренира[strong]18.05.2011[/strong] [strong]Тренировка - гръб, рамо[/strong] 1. Мъртва тяга: 7 х 8х60, 3х100, 3х140, 3х180, 3х200,…
Регистър на баннатите потребителиЙордан Серафимов - реклама на стероиди и добавки
Дневникът на Бате Веско :)В храненето има колкото правила за спазване, толкова и парадокси - някой да прави точно…
Хранителен състав на пилешко филе (гърди)[url=http://www.bb-team.org/hrani/id/712185_pileshko-meso-bez-kozha-pecheno]Пилешко месо, печено[/url] [url=http://www.bb-team.org/hrani/id/815646_pshenichen-zarodish-surov]Пшеничен зародиш[/url]
Подобряване синхрона между модераторитеДруго нещо да предложа - експериментално пробвахме с един падащ списък под мнението във формата…
Имам технически проблем с форумаОт един и същи IP адрес ли пробваш? Гледам, че в лога си писал от…
Дневникът на Бате Веско :)Каталуния! Успех с дневника, минимум двуцифрено число да са страниците! :) Храненето много надробено, целенасочено…
Митко тренира[strong]17.05.2011[/strong] [strong]Тренировка - гърди, корем[/strong] 1. Бенчпрес с щанга от лег: 6 х 8х80, 8х100,…
Подобряване синхрона между модераторитеВдясно има линк "заключи", след "бан".
Подобряване синхрона между модераторитеСега ще ти пиша, Юли.