Димитър Михайлов

[strong]12.05.2011[/strong] [strong]Тренировка - трицепс, бицепс[/strong] 1. Бенчпрес с тесен хват: 5 х 10х60, 10х100, 10х100,…

Кольо, нека насочим вниманието към вече [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/624446]съществуващата тема[/url]. Ще анонсираме нея из другите канали.

Неделна гумаджийница с Юли, Славко, Кольо и сие - как да го изпусне човек. Attending!…

Този бюджет за колко време е заделен?

Отзад напред - въпросът ти е свързан с дългогодишен мит, който звучи все по-необосновано (накратко…

[strong]11.05.2011[/strong] Днес разумът надделя и тренировка нямаше. Не бях възстановен от вчера и щеше да…

Замина.

[quote author="Димитър Михайлов" date="1304272213"]Ще се въздържа от снимки - няма какво да покажа, а и…

Не е целенасочено. Като че ли сегашният им размер е този, който успявам да поддържам…

По такъв начин, но с две ръкохватки, имитирам "мечка", поради липса на алтернатива. Ще опитам…

А, това е последвалият ефект. Тежко, тежко, влагаш всичко, вдигаш, после оставаш свит в молитви…

Не правя гребане с дъмбел, понеже тежестите са ограничени там, където тренирам. Чуковете са ми…

Имал съм шейкъра на Now Foods, Syntrax, Optimum, включително и този с двете отделения. Продължавам…

[strong]10.05.2011[/strong] [strong]Тренировка - гръб[/strong] 1. Мъртва тяга: 1 + 7 х 8х60, 3х100, 3х140, 3х180,…

[url=http://www.bb-team.org/forums/member/141937]Светослав Йорданов[/url] - дистрибутор е на една марка, макар директно да не го показва и…

Генерално се разминаваме в разбирането за "счупена" ключица. Притеснява ме повече, ако самият лекар е…

При [strong]счупена[/strong] ключица не се ли обездвижваше ръката с гипс или шина, доста сериозна при…

Успех отвъд голямата вода!

[strong]09.05.2011[/strong] [strong]Тренировка - гърди, прасец[/strong] 1. Бенчпрес с щанга от полулег на смит машина: 5…

Допивам Now Foods Plant Enzymes. Бях взел 2 опаковки за проба, преди това бях бяха…