Димитър Михайлов
на 39 години, основател на BB-Team
[quote author="Подрик" date="1463044693"]Квадратен е и е малко широкичък, но мисля, че е вариант.[/quote] Това е…
Лаф моабет - осма серия:)
satisfaction ;]Динамично ежедневие имаш. И пъстро. :)
Циклични кръгови тренировки на всеки часВ твоя случай надали ще извлечеш полза от физическо натоварване всеки час. Избрал си програма,…
Съвет за напълняванеЗдравей, вероятно ще успееш, но ще е малък и краткосрочен ефект. Ако искаш трайно да…
Zinc без медЗдравей, в Пиколинат-а няма мед.
Начало на 36 г.Марин, (а и за адаша), [url=http://www.bb-team.org/articles/4269_mitove-v-bodibildinga-chestotata-na-hranene]тази статия може да бъде полезна[/url].
Висше образование и квалификация - Фитнес инструктор, Диетолог?Фитнес инструктор е съвсем нерегламентирана професия у нас и не е част от висшето образование.…
Лаф моабет - осма серияПонеже стана дума за образование, аз не мисля [url=https://scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13177922_10206833121402745_958129393763221025_n.jpg?oh=188baf16e59992a22d6ea5cededa54f9&oe=57A2BBE1]това[/url], но докато учех за инженер, го…
Програма за "начинаеща" женаВъв връзка с основната цел на дамата се включвам с един вариант, взаимстван до голяма…
Митко тренира[quote author="Boby_" date="1462961322"]Честито и на теб, Митко! :) Никоя тапия в повече не е излишна.…
Митко тренираГледам, че [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/1206250]Ронката се е похвалила[/url] (много се постара!), затова пък съдбата (т.е. български пощи)…
Спорта - моето спасение, моята любов!Така да бъде тогава. Тук има хора, които са минали по този път, както и…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1462898355"]Йеее Теди, някой да го отрази, бях почнала да си мисля, че е…
Спорта - моето спасение, моята любов!Здравей, много интересно начало на дневника. Дано научим повече взаимно от него занапред. [quote author="Катерина…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1462888177"]Чувствам се като индианец като отида в столицата.[/quote] Ела в София по…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1462896058"]още по-нежелана допълнителна държава[/quote] Сирия? :)
Митко тренира[strong]10.05.2016 - тренировка 84[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Няколко серии на избутване на…
Начало на 36 г.[quote author="Димитър Димитров" date="1462864107"]Много лесно пълнея, но отслабването е просто невъзможно.[/quote] Отделям това изречение, за…
Митко тренира[strong]09.05.2016 - тренировка 83[/strong] Увод: JD + SMR загрявки А1. Полулег с щанга, 30 градуса,…