Димитър Михайлов

Болката, която описваш, съвсем не звучи нормално и преди да я идентифицираш конкретно, не избирай…

[strong]16.04.2016 - тренировка 73[/strong] 3 трисета от: А1. Повдигане на диск напред от седеж: 12…

[strong]15.04.2016 - тренировка 72[/strong] 4 сета от: А1. Повдигане от лег с тесен хват и…

Виж обаче как твоят отбор ти оправи (предполагам) деня. :)

Добре дошла в клуба на онлайн бизнес-правещите. :)

Боби обикаля и прави одит ... това е сценарий на прекрасно риалити. :)

[strong]14.04.2016 - тренировка 71[/strong] - Мъртва тяга: 7 х 5х60, 5х100, 5х140, 5х180, 5х180, 5х180,…

[strong]12.04.2016 - тренировка 70[/strong] Клек с щанга (low bar): 15х60, 10х100, 6х140, 3х160, 3х160 3…

В раздела ни с храни има [url=http://www.bb-team.org/hrani/group/svinski-produkti]състава на всяка част на прасето[/url]. :)

[strong]11.04.2016 - тренировка 69[/strong] 1. Повдигане на щанга от полулег (30): 6 х 6х100, 6х100,…

[strong]09.04.2016 - тренировка 68[/strong] 3 трисета от: А1. Повдигане на диск напред от седеж: 12…

[strong]08.04.2016 - тренировка 67[/strong] 3 трисета от: А1. Мъртва тяга: 5 х 180 А2. Набирания,…

[strong]06.04.2016 - тренировка 66[/strong] 4 сета от: А1. Повдигане от лег с тесен хват и…

[strong]05.04.2016 - тренировка 65[/strong] 1. Клек с щанга (low bar): 10х60, 6х100, 6х120, 6х140, 6х140,…

С тежест става наистина супер, стига да може да си я позволиш. И, много важно,…

[quote author="Borislav Milchev" date="1459842988"]Ти явно не си го получавала от доста време.[/quote] Бориславе, никой от…

[strong]04.04.2016 - тренировка 64[/strong] 1. Повдигане на щанга от полулег (30) с грипове: 6 х…

[strong]02.04.2016 - тренировка 63[/strong] 3 трисета от: А1. Разтваряне на дъмбели от седеж: 8 х…

[strong]01.04.2016 - тренировка 62[/strong] 5 двусета от: А1. Повдигане на щанга от лег с тесен…

[strong]31.03.2016 - тренировка 61[/strong] 3 трисета (всяко упражнение самостоятелно в серия през 10 секунди) от:…